RE: Fortaleciendo piernas..! / strengthening legs...!

Entrenar piernas es un sí o sí para cualquiera de nosotros, es el grupo muscular más grande que tenemos y nos ayuda muchísimo a realizar muchos ejercicios no solo en el gimnasio sino en nuestra cotidianidad.

Además el cuerpo de barquilla en los hombres hace mucho que dejó de verse bien, lo ideal es que sea bastante proporcional tanto en una parte superior como la inferior.
Así que sigue adelante con tu entrenamiento, Te felicito.