RE: ¡No, no puedes dejar de dormir bien! -La Epidemia del Cansancio en la Era Moderna- Sugerencias Básicas (ES/EN)

Amigo, creo que la velocidad vertiginosa a la que se desarrolla el mundo moderno incide en esa sensación que tenemos muchos de que debemos ser muy productivos. Al menos yo me siento así algunas veces. Es cierto lo que afirma usted, es preciso tomar conciencia de que debemos descansar y de las condiciones propicias para ello. No pasa nada con desconectarse del mundo por un rato. Yo lo hago y se siente bien ¿sabe?
Definitivamente existen varios factores que inciden sobre esta situación, como los que usted aborda. De ahí la necesidad de tomar conciencia para contribuir a nuestro propio bienestar. Un abrazo!