Entrenamiento de Caminata ruta El Samán 8.85K

Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy oy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata en el asentamiento campesino El Samán - ruta Nueva,en la comunidad de Villa de Cura, estado Aragua, Venezuela.

Greetings friends of Hive and @fulldeportes, today I am sharing with you my walking training in the El Samán peasant settlement - Nueva route, in the community of Villa de Cura, Aragua state, Venezuela.

Este entrenamiento lo inicié un poco tarde a la 4:43 pm, porque todavía el sol estaba presente y esperé que bajara un poco, mi hijo quería ir a caminar, pero como no era la montaña, no se motivo, por eso realice sólo este entrenamiento, activé la aplicación Strava y comencé mi caminata por toda la avenida Lisandro Hernández, al llegar al monumento de Ezequiel Zamora, la aplicación registro un tiempo de 21 minutos, a un ritmo que no es rápido no lento, es decir moderado.

I started this training a little late at 4:43 pm, because the sun was still present and I waited for it to go down a little, my son wanted to go for a walk, but since it wasn't the mountain, he didn't know why, so I only did this one. training, I activated the Strava application and began my walk along Lisandro Hernández Avenue, upon reaching the monument of Ezequiel Zamora, the application recorded a time of 21 minutes, at a pace that is not fast, not slow, it is say moderate.

Después me adentré al asentamiento campesino de El Samán, marcando ya la distancia de 3K en un tiempo de 28 minutos con 33 segundos, más adelante pude observar que lo agricultores tiene una siembra de yuca. Por cierto los corredores de esta comunidad me invitaron a la carrera de El Tigre, que es una competencia de 6k, que es la vuelta al Samán, pero yo como no estoy corriendo entonces le comunique fue a mi hermano que si está activo en las carreras.

Afterwards I entered the peasant settlement of El Samán, already marking the distance of 3K in a time of 28 minutes and 33 seconds. Later I was able to observe that the farmers have a cassava plantation. By the way, the runners from this community invited me to the El Tigre race, which is a 6k competition, which is the return to Samán, but since I am not running, I told my brother that he is active in the races. .

Continúe avanzando 700 metros para pasar la primera esquina y seguir a la siguiente para recorrer la ruta nueva para llegar cerca a las montañas, donde se puede ver el cerro Las Antenas, llegando al final de este camino con un tiempo de 42 minutos con 33 segundos, y una distancia de 4.44K. Aquí me detuve menos de un minuto para hidratarme y tomar algunas fotografías para mostrar este bello paisaje.

Continue advancing 700 meters to pass the first corner and continue to the next to travel the new route to get close to the mountains, where you can see the Las Antenas hill, reaching the end of this road with a time of 42 minutes and 33 seconds , and a distance of 4.44K. Here I stopped for less than a minute to hydrate and take some photographs to show this beautiful landscape.

Luego me regresé para retomar la vuelta al Samán, en esta oportunidad no subí para el sector Dimas, porque ya se estaba oscureciendo y entonces no me desvié y tomé toda esta recta, para llegar a la montaña y salir del asentamiento y comencé a subir para pasar por el sector Santa Eduviges, después La Represa y luego llegué al centro de la comunidad de Villa de Cura.

Then I returned to return to the Samán, this time I did not go up to the Dimas sector, because it was already getting dark and so I did not deviate and took this entire straight, to reach the mountain and leave the settlement and I began to climb to pass through the Santa Eduviges sector, then La Represa and then I arrived at the center of the community of Villa de Cura.

Finalice mi entrenamiento con distancia de 8.85K, en un tiempo de 1 hora 26 minutos con 50 segundos, con un desnivel positivo 59 m y desnivel máximo de 597 m registrado en la aplicación Strava.

I finished my training with a distance of 8.85K, in a time of 1 hour 26 minutes and 50 seconds, with a positive elevation gain of 59 m and a maximum elevation gain of 597 m recorded in the Strava application.

Echa un vistazo a mi actividad en Strava: https://strava.app.link/ktygi0PGfPb

Check out my activity on Strava:

Espero que les haya gustado mi entrenamiento de caminata de montaña, nos vemos en el próximo.

I hope you liked my mountain walking training, see you in the next one.

Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google

Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate

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