Just try a new natural connection [EN/PT]

We become immersed in our jobs and responsibilities, repetitive daily lives and often forget to live. But I mean really living: doing things we enjoy, experiencing new sensations, daring to break out of the routine. When was the last time you tried something for the first time?

Life is meant to be lived.

The big question in life is to live, and there are experiences that bring new sensations and open our minds. No, I'm not talking about drugs, before you imagine it. There are many things I could say that people should try at least once in their lives. I could suggest putting some money together and going to the most expensive restaurant in your area to experience wealth for a night, or even traveling to a dream destination like Paris, or even going out for a night to see the concert of an artist you love and have never had the chance to! But what I'm going to say here is something simple and accessible to everyone, and something that I'm sure very few people have done: I'm going to suggest that you try camping at least once in your life.

When I say camping, I mean “grass roots” camping, where you take a tent and a few tools and head out into the middle of nowhere, into a closed forest. I recommend staying for at least three days. Of course, take enough supplies for that, or even a little more, to protect yourself against unforeseen circumstances. But why do I suggest this? Well, we are animals living in a habitat that is no longer ours, and our bodies and minds are suffering as a result. Going camping will reset your natural biological clock and calibrate your soul. I'm not talking here specifically about spirituality, but about recalibrating your emotional and biological condition and enjoying other benefits. Camping should be done at least twice a year to realign what we are naturally.

It sounds simple, but contact with nature brings us many benefits. Disconnecting from the world, artificial lights and electronic equipment is a transformative experience. Take some time, plan it and try it out. I guarantee it will bring you sensations unlike anything you've ever experienced. In the forest, our instincts resurface, we need to be alert to know where we're stepping and what sounds might represent danger. These kinds of needs bring us back to who we really are and make us more connected to our being.

In addition to the natural benefits, camping with other people is a good opportunity to get closer, as you'll share simple moments that can be memorable for being something different from your routine. Imagine telling stories around a campfire, preparing food or creating a shelter, fishing is also a good option. These things, as simple as they may seem, create bonds, but if you go alone it will be a moment of self-discovery and you will learn more about your limits, strengths and fears. Solitude in the midst of nature can also be liberating and I know the challenge would be even greater, but it's still worth it.

I talk about trying camping at least once in your life so that you can feel the experience of valuing the essentials, minimalism, no luxuries and just the basics. You'll realize that many things in our lives that we consider so important and value so much are actually superfluous and that others that we don't value are actually valuable. This is a good reminder that we need very little to live. Imagine, after two or three days at your campsite, taking a shower and lying down on your soft bed. These moments will take on a greater value that you didn't even realize, just like other things in your daily life. So go camping and see life in a different light!

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Credits:

Translated: Deepl
Cover: created by Canva.

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Ficamos imersos em nossos trabalhos e responsabilidades, cotidianos repetitivos e muitas vezes esquecemos de viver. Mas digo viver de verdade: fazer coisas que gostamos, experimentar sensações novas, ousar sair dessa rotina. Quando foi a última vez que você experimentou algo pela primeira vez?

A vida é para ser vivida.

A grande questão para a vida é viver, e existem experiências que trazem novas sensações e abrem nossa mente. Não, eu não estou falando sobre drogas, antes que você imagine isso. Existem muitas coisas que eu poderia dizer que as pessoas deveriam experimentar ao menos uma vez na vida. Poderia sugerir juntar algum dinheiro e ir ao restaurante mais caro da sua região para experimentar a riqueza por uma noite, ou mesmo viajar para um destino dos sonhos como Paris, ou ainda sair por uma noite para assistir ao show de um artista que você ama e nunca teve a oportunidade! Mas bem, o que vou dizer aqui é algo simples e acessível a todos e que, com certeza, poucos fizeram: vou sugerir que você experimente acampar pelo menos uma vez na vida.

Quando falo em acampar, refiro-me a um acampamento “raiz”, onde você pega uma barraca e alguns utensílios e vai para o meio do nada, uma floresta fechada. Recomendo ficar por pelo menos três dias. Claro, leve suprimentos para isso ou até um pouco mais, para se resguardar de imprevistos. Mas por que eu sugiro isso? Bem, somos animais vivendo em um habitat que não é mais o nosso, e nosso corpo e nossa mente sofrem por isso. Ir acampar vai reajustar seu relógio biológico natural e calibrar sua alma. Não estou falando aqui especificamente sobre espiritualidade, mas sobre recalibrar seu emocional, sua condição biológica e aproveitar outros benefícios. Acampar deveria ser feito ao menos duas vezes por ano para realinhar o que somos naturalmente.

Parece algo simples, mas o contato com a natureza nos traz muitos benefícios. Desligar-se do mundo, das luzes artificiais e dos equipamentos eletrônicos é uma experiência que transforma. Reserve um tempo, planeje e experimente isso. Garanto que te trará sensações diferentes de tudo que você já viveu. Na floresta, nossos instintos ressurgem, é necessário ficar alerta para saber onde pisa, quais sons podem representar perigo esse tipo de necessidades trazem de volta que realmente somos e nos deixa mais conectados com o nosso ser.

Além dos benefícios naturais, acampando com outras pessoas é uma boa oportunidade de aproximação, pois dividirá momentos simples e que podem ser memoráveis por ser algo diferente da sua rotina. Imagine contar histórias em volta de uam fogueira, preparando comida ou criando um abrigo, pescar também é uma boa opção. Essas coisas, por mais simples que pareçam criam laços mas se for sozinho será um momento de autodescoberta e saberá mais sobre seus limites, forças e medos. A solidão em meio a natureza também pode ser libertadora e sei que o desafio seria ainda maior mas ainda sim vale a pena.

Eu falo sobre experimentar acampar ao menos uma vez na vida para que você sinta a experiência de valorizar o essencial, o minimalismo, sem luxos e apenas com o básico. Você perceberá que muitas coisas em nossas vidas, que consideramos tão importantes e valorizamos tanto, são, na verdade, supérfluas e que outras que não damos valor na verdade são valiosas. Isso é um bom lembrete de que precisamos de pouco para viver. Imagine, depois de dois ou três dias em seu acampamento, tomar um banho e se deitar na sua cama macia. Esses momentos ganharão um valor maior que você nem percebia, assim como outras coisas do seu dia a dia. Portanto, acampe e verá a vida de uma outra forma!

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Credits:

Translated: Deepl
Cover: created by Canva.

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