Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! El día de hoy les comparto lo que fue mi entrenamiento de Front hace unos días. El día miércoles realicé un entrenamiento con mi amigo @miguelgabriel-sw de Front Lever, ya que teníamos mucho tiempo sin entrenar seriamente, nuestro entrenamiento se baso en lanzar combos, pero a diferencia de que en este caso los haríamos en half de Front Lever, posteriormente hicimos combos pero ejecutados con banda elástica para mejorar la propiocepción de nuestro Front y así entender un mejor el movimiento. Para finalizar nuestro entrenamiento hicimos unas pull ups de tuck combinados con aguantes de front. Se puede ver qué también hice una full debido a que estaba algo motivado y quise tomar una foto de mi plancha, pero bueno amigos eso sería todo por hoy, próximamente continuaré compartiendo más contenido para ustedes 🫶🏽💪🏽.

Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!