Las redes sociales no me van a abrumar | Social networks are not going to overwhelm me
Me estoy acostando temprano, a las 9 pm aproximadamente, estoy gestionando el contenido que creo, así como mi trabajo, en una agenda, y estoy aprendiendo a conocer más y más mi cuerpo.
Algo que me estaba pasando es que aún me negaba a aceptar algunos cambios. Hago muchas cosas, pero, hay un problema grave y es que al final del día estoy tan cansada que no logro descansar. Me acuesto y me levanto como si no hubiese dormido.
Todo esto me pareció extraño. Sí, cómo bien, y soy joven. ¿Qué pasa conmigo?
Empecé a pensar detenidamente sobre lo que acontecía. Antes de dormir, tenía el teléfono en la mano con la luz apagada de la habitación hasta las 10 pm o 12 am. Cabe destacar que el dolor de cabeza era insoportable al día siguiente.
También creía que era Hulk, así que hacía muchas actividades que requerían de atención intelectual como redactar. Era mucho para un solo día, lo que me dejaba sin energías, tal como alguien que corre un maratón.
Te habrás dado cuenta de que estoy publicando un poco en Liketu, escribo un texto corto, y edito mis fotografías. Aunque, veo que no obtengo recompensas, lo que se me hace extraño, debido a que publico tal como lo hace cualquier usuario en Liketu.
I am lying early, at approximately 9 pm, I am managing the content that I believe, as well as my work, on an agenda, and I am learning to learn more and more my body.
Something that was happening to me is that I still refused to accept some changes. I do a lot of things, but, there is a serious problem and at the end of the day I am so tired that I cannot rest. I go to bed and get up as if I had not slept.
All this seemed strange. Yes, how well, and I'm young. What happens with me?
I started to think carefully about what was happening. Before sleeping, he had the phone in his hand with the light off the room until 10 pm or 12 am. It should be noted that the headache was unbearable the next day.
He also believed it was Hulk, so he did many activities that required intellectual attention such as writing. It was a lot for a single day, what left me without energies, just like someone who runs a marathon.
You will have realized that I am publishing a little in Liketu, I write a short text, and I edit my photographs. Although, I see that I do not get rewards, which makes me strange, because I publish just as any user in Liketu does.
Decidí reducir un poco la escritura porque estoy haciendo mi proyecto de investigación en la universidad. Hive para mí también es importante, pero, es duro mantenerme a flote en ambos cuando me desgasto físicamente. No tiene sentido.
Así que si ves que publico en Liketu, lo hago con mucho cariño, al igual que un post de 500 palabras o más. Y que quizás ese día hice tantas cosas que no me da la cabeza para redactar más.
¿Por qué escribo esto?
Porque es importante pensar en que somos humanos, recordarlo, analizarlo. Por algún motivo nos meten en la cabeza que hay que levantarse a tal hora, y hacer al menos 5 actividades antes de las 8 am. Cuando en realidad lo único que necesitas es dormir tus 8 horas de sueños, levantarte, tomarte un vaso con agua, desayunar, o quizás ir a trotar un poco.
En otras palabras, disfrutar de la vida y cuidar nuestra salud.
¿Podemos hacer todo? Sin duda, lo podemos hacer. Tenemos una increíble capacidad, pero, no hasta el punto de saturarnos. Hay que ir con calma, hay que ir despacio. Hay que querernos más.
I decided to reduce writing a bit because I am doing my research project at the university. Hive for me is also important, but it is hard to keep me afloat in both when I get rid of physically. It makes no sense.
So if you see that I publish in Liketu, I do it with love, as well as a post of 500 words or more. And that maybe that day I did so many things that I don't give my head to write more.
Why do I write this?
Because it is important to think that we are human, remember, analyze it. For some reason we get in our heads that we have to get up at that time, and do at least 5 activities before 8 am. When in reality the only thing you need is to sleep your 8 hours of dreams, get up, have a glass with water, breakfast, or maybe go to jog a little.
In other words, enjoy life and take care of our health.
Can we do everything? Without a doubt, we can do it. We have incredible capacity, but not to the point of saturating ourselves. You have to go calmly, you have to go slowly. You have to love each other more.
Y eso ando haciendo.
La creación de contenido puede ser abrumadora. Lo comprobé creando vídeos. "Tienes que ser contante, tienes que ver que desea la audiencia, tienes que captar su atención, tienes que crear portadas bonitas". O, el que realmente sí me ha asustado, "tienes que hacer 3 reels por día". Hago todo con gusto, y con amor, pero, la verdad puede agitarte un poco.
La creación de contenido no es como se ve por encima, solo letras, imágenes y vídeos. Detrás de todo hago mucho trabajo detrás.
Edición, pensar en ideas, ordenar las ideas, dedicar tiempo.
Y cuando no gestionamos bien el tiempo, no conocemos nuestro cuerpo, y lo peor, creemos que podemos hacer todo en un día, todo se convierte en un desastre.
Por lo que tome mi agenda para anotar todo lo que pasaba, lo que hago en el día, y a organizar. Con esto logré acostarme temprano, y por supuesto tener estar más activa en redes, lo cual es el desarrollo de mi marca personal, lo que es bastante importante para mí.
Así que hoy te digo, no te abrumes, ve con calma. Y por sobre todo usa herramientas que te permitan lograr lo que tanto necesitas.
And that I do.
Content creation can be overwhelming. I checked it by creating videos. "You have to be a count, you have to see what you want the audience, you have to capture your attention, you have to create beautiful covers." Or, the one who really has scared me, "you have to make 3 reels per day." I do everything with pleasure, and with love, but, the truth can stir a little.
Content creation is not as seen above, only letters, images and videos. Behind everything I do a lot of work behind.
Edition, think of ideas, order ideas, spend time.
And when we do not manage time well, we do not know our body, and the worst, we believe that we can do everything in one day, everything becomes a disaster.
So I took my agenda to write down everything that happened, what I do in the day, and to organize. With this I managed to bed early, and of course having to be more active in networks, which is the development of my personal brand, which is quite important to me.
So today I tell you, don't open, see calmly. And above all use tools that allow you to achieve what you need so much.
21/11/24
Texto y fotografías de mi autoría. Tome mis fotos con la cámara de Instagram y las edite con Meitu.
Contacto a mis RRSS, o escribe a mi Discord: zulfrontado#2666
 |  |  |  |  |
|---|
