RE: Combatiendo la Tristeza
You are viewing a single comment's thread:
Es difícil, la tristeza y la depresión tienen muchas vertientes y realmente cuando nos sentimos triste, nos enfocamos solo en ese sentimiento y por eso resulta complicado salir, no es como si te sientes triste ponte feliz, hay mucho más allá, excelente tema!
0
0
0.000
Creo que para nuestra generación es más fácil que para nuestros padres, la salud mental es algo que tenemos desprovisto de estigmas y creo que somos más abiertos al respecto de lo que sentimos y también de la necesidad de acudir a servicios de salud por ayuda. Yo me he topado con adultos mayores que lo ven como debilidad o como que ir al psicólogo o al psiquiatra es para locos...es un reto hablar de salud mental en general y de la tristeza en particular con adultos mayores...:S
Gracias por pasar y comentarnos :)
Andrea Muñoz.