[ESP-ING] What brightens my bad days || LOH209

I think we have all had a bad day, and how bad it is to spend those days, we become bitter and that somehow damages our health, but there is always something that makes us smile, even a little or a lot, joy brings wellness to the body so we should try to be cheerful or try to leave those bad moments aside to have positive thoughts.

When I have had bad days and when I get home and sit at the table with my family and see my children happily telling their stories of the day, it makes me feel happy, they always manage to make me smile with their stories and their talks, or just seeing them well makes me happy and smile.

I start with my children because they are the engine that gives strength to my life and push me to be better every day, they have their things some not so good, but they always inspire me with the joy that characterizes them and the things they say, they know when something is not going well in my day and always manage to get me that smile that I need so much.

My husband also makes me smile, when I have bad days he always tries to cheer me up, he clowns around or does funny things to make me smile, he is always there to support me and brighten my day.

Another thing that makes me smile and forget that bad day is reading the bible, I feel that God answers me through his words and that makes me smile and forget all the bad things that could have happened, it also brings me peace and tranquility.

I can also say that arriving and lying down to watch TV makes me smile and relax, and when I put on a movie that I like I can forget the bad day I might have had and I smile.

I think that the simple things in life can make us smile when we have a bad day, there is a biblical phrase that says to think on all that is good, all that is kind, all that has a good name, if there is any virtue in this think, and when I have those bad days, and the negative thought wants to come back to mind, I apply this teaching and it really works and can make us smile 😃.

This is my participation in the initiative of the week thanks to my friend @saffisara I invite my friends @lisbethseijas and @leliisabel to participate.

![Spanish]

Saludos queridas damas de Hive, me alegra compartir un poco más de mis pensamientos y reflexiones con ustedes, hoy vengo a participar en la iniciativa de la semana ya que la segunda pregunta me gusto mucho y quiero pasar por aquí a compartir con ustedes un poco de lo que me hace sonreir.

2️⃣ ¿Qué te hace sonreír cuando tienes un mal día?

Creo que todos alguna vez hemos tenido un mal día, y que malo es pasar esos días, nos amargamos y eso nos daña de alguna manera nuestra salud, pero siempre hay algo que nos hace sonreír, así sea un poquito o mucho, la alegría trae consigo bienestar al cuerpo por eso debemos tratar de estar alegres o tratar de dejar esos momentos malos a un lado tener pensamientos positivos.

Comienzo con mis hijos ya que son el motor que le da fuerza a mi vida y me impulsan a ser mejor cada día, ellos tienen sus cosas algunas no tan buenas, pero siempre me inspiran con la alegría que los caracteriza y las cosas que dicen, ellos saben cuando algo no anda bien en mi día y siempre logran sacarme esa sonrisa que tanta falta me hace.

Cuando he tenido malos días y al llegar a casa y sentarme en la mesa con mi familia ver a mis hijos felices contando sus cosas del día, me hace sentir feliz, siempre logran sacarme una sonrisa con sus cuentos y sus charlas, o simplemente verlos bien me hace feliz y sonreír.

Mi esposo también me hace sonreir, cuando tengo malos días el siempre tratado alegrarme, hace payasadas o cosas chistosas para sacarme una sonrisa, siempre esta allí para apoyarme y alegrar mi día.

Otra de las cosas que me hace sonreir y olvidar ese mal día es leer la biblia, siento que Dios me responde por medio de sus palabras y eso me hace sonreir y que se me olvide todo lo malo que pudiera haber pasado, además me trae paz y tranquilidad

También puedo decir que llegar y acostarme para la ver la TV me hace sonreir y relajarme, y al colocar una película que me guste puedo olvidar el mal día que pudiera haber tenido y sonrió.

Pienso que las cosas sencillas de la vida nos pueden hacer sonreír cuando tenemos un mal día, hay una frase bíblica que dice que pensemos en todo lo bueno, en todo lo amable, todo lo que tiene buen nombre, si hay virtud alguna en esto pensad, y cuando tengo esos malos días, y el pensamiento negativo quiere volver a la mente, aplico está enseñanza y de verdad funciona y puede hacernos sonreír 😃.

Esta es mi participación en la iniciativa de la semana gracias a la amiga @saffisara invito a participar a las amigas @lisbethseijas y la amiga @leliisabel

---

Fotos principal editada con Canva.
Separadores link
Fotos de mi Autoría derechos reservados
Cámara: Samsung M31
Traducido con www.DeepL.com/Translator (versión gratuita)

Photos edited with Canva
Separator link
Photos by me Author's rights reserved
Camera: Samsung M31
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

---