ENCUENTRO DE BIENESTAR [ESP - ENG]
A continuación, les presento una entrevista que realizó @miriannalis a mi persona para el programa encuentro de Bienestar, producido por @damarysvibra.
Desde los predios súper mega hiper calurosos de Charallave, Estado Miranda, me encuentro en el hogar laboral de la querida y apreciada Hivers Yenmendt, quien nos ha regalado cinco minutos de su tiempo que no empobrecen pero si enriquecen (Mi Wallet), para que nos cuente un poco de como ella lleva el sentido del humor en su vida,
¿Será una amargada existencial o por el contrario esparce luz por donde vaya?
Hola Yen, bienvenida a nuestro genial programa, sin más preámbulos, aquí van las preguntas:
Ajá pero ya va… pérate, hola querido public…
¿Cómo estás con el Buen Humor en tu vida? ¿Es algo que se te da naturalmente?
Si, normalmente tengo una sonrisa en mi rostro, un buenos días, buenas tardes y buenas noches para todos, me gusta hacer sonreír a otros ya que es muy gratificante alegrar el humor de otras personas, aunque sea unos minutos.
¿Percibes alguna traba o molestia para expresarte desde el humor?
Desde el humor sano, ese que sale facilito de cualquier cosa, no hay ninguna traba, al contrario, lo comparten y se ríen en conjunto, antes, cuando estaba más chama, cuando era joven, rica y famosa era más ocurrente, ojo, he tratado todo de decir y hacer con respeto y con personas que conozca muy bien.
Mira, en una ocasión, estaba en una reunión de trabajo importante, en la mesa donde estaba reunida había 4 personas contándome, todos compañeros de trabajo, una de ellas era mi jefa inmediata y estaba obstinada porque su jefe no había llegado y de paso no lo soportaba.
Bueno, resulta que mientras ella estaba brava, camina para allá y camina para acá, yo andaba cantando, bajito claro, cualquier palabra que escuchara me acordaba de una canción y hasta la bailaba, otra compañera me secundaba y la otra se reía, pero le tenía miedo a la jefa.
Ah bueno, la jefa se sentó unos minutos y dijo:
¡Ya basta! ¡No aguanto más! ¡Tengo cosas que hacer! … ¡Me tengo que ir!
Vengo yo y empiezo a cantar y de paso me salió casi que a todo pulmón:
Me tengo que ir!
Y no es por mí (contigo está mi corazón)
Si te quiero con el alma (me tengo que ir)
¿Por qué tienen que separar (contigo está mi corazón)
El amor de mis entrañas?
Esa señora peló los ojos de una forma algo exorbitantes, las muchachas creo se recogieron como un caracol y yo bueno… obvio me asusté, pero en mi defensa y con total parsimonía dije:
Ah no, un momentico, estoy aquí para aligerar la tensión, acuérdese que soy la profesora de Animación y Recreación, así que tranquila, relax, no se preocupe usted que ya nos vamos.
Ella enseguida le bajó dos y tres, se rio y las demás también y al ratito en verdad nos fuimos.
¡ME SALVÉ!.
¿Disfrutas de rodearte de personas que tengan un alto nivel de buen humor? ¿o te molesta tenerlos cerca?
Me gusta, si es una persona que no se está burlando de los demás obviamente me gustar en ese ambiente, es muy sanador compartir la buena vibra producida en tal lugar.
¿Te consideras optimista?
Sí, soy de las que creen firmemente que al mal tiempo, Buena cara.
¿Reconoces los efectos del buen humor en relación a la salud y el bienestar?
Claro, al tener una mente sana, despejada, ocupada realizando hobbies o haciendo lo que le guste, tendrás de forma continua un buen humor y será un efecto multiplicador en tu organismo y en tu entorno tanto laboral como personal.
¿Con qué frecuencia te ríes?
Poco, sinceramente poco me río, sonrío mucho, a flor de piel, pero es más común que otros se rían que yo reírme, me encanta reírme y cuando lo hago es de las cosas más sencillas y simples.
¿Puedes reírte de ti mismo?
Si, de mi sí, ¡Uff! Por cosas que he hecho o dicho y después en mi auto reflexión e inventario del día digo: ¿Qué hiciste Yen?
¿Te preocupas con frecuencia?
Pues sí, desde que soy una adulta independiente y asumir responsabilidades que competen para poder obtener ingresos de poder adquisitivo para disfrutar de la papa del día pues sí, en una ocasión estaba de compras para abastecer la nevera familiar y tenía tal cara de angustia que mi hermana me dijo:
_ ¿Yen que tienes? Tienes una cara…
_ ¿Cómo la tengo?
_ Cómo si tuvieras ganas de ir al baño.😖
Ahí solté una buena carcajada, imaginé ahí mismo y estas son las fechas que me da risa la cosa…
Así que estoy en el proceso de aprendizaje de soltar, que todo es temporal y que de las crisis salen geniales creatividades.
¿Tener buen humor o conectarte con la risa te ha ayudado en algún momento a sentirte mejor?
En efecto, tener un buen humor es prioridad porque me ayuda a mantener la mente despejada y no ocuparla en tonterias sin sentido, incluso si cambias de paisaje, dejas un legado, un buen recuerdo, siempre se acordarán de ti por lo vivido y disfrutarán esos momentos con una buena risa, es la mejor descarga emocional y satisfactoria que podamos tener.
Reportó para usted: yenmendt... Si, yo misma me pagué y di el vuelto, a media entrevista Miri se fue a tomar papelón con limón en la Plaza Bolivar.
Camarografa: @lisfabian , si, ella está en todo. Money es money.🤑
Quien recoge los cables: Ni idea, se fue con Miri.
Plantillas: Diseñadas y personalizadas por mi en Canva con la ayuda de la aplicación ToonMe
Traductor gratuito on line: DeepL
Now in English:
The following is an interview @miriannalis conducted with me for the program Wellness Meeting, produced by @damarysvibra .
From the super hot facilities of Charallave, Miranda State, I am at the workhouse of the dear and appreciated Hivers Yenmendt, who has given us five minutes of her time that do not impoverish but enrich, to tell us a little of how she carries the sense of humor in her life,
Is she an existential bitter or on the contrary, does she spread light wherever she goes?
*Hi Yen, welcome to our great program, without further ado, here are the questions:
Ok, but it's coming... wait for it... hello, dear public...
How are you with the good mood in your life, is it something that comes naturally to you?
Yes, I usually have a smile on my face, a good morning, good afternoon, and good evening to everyone, I like to make others smile as it is very rewarding to brighten other people's moods, even if it is just for a few minutes.
Do you perceive any obstacle or discomfort to expressing yourself from humor?
From healthy humor, the one that comes out easily from anything, there is no obstacle, on the contrary, they share it and laugh together, before, when I was younger, when I was young, rich and famous I was wittier, mind you, I have tried to say and do everything with respect and with people I know very well.
Look, on one occasion, I was in an important work meeting, at the table where I was gathered there were 4 people telling me, all coworkers, one of them was my immediate boss and she was stubborn because her boss had not arrived and by the way, she could not stand it.
Well, it turns out that while she was mad, walking there and walking here, I was singing, softly of course, any word I heard I remembered a song and I even danced to it, another colleague seconded me and the other one laughed, but she was afraid of the boss.
Ah well, the boss sat down for a few minutes and said, "That's enough!
That's enough! I can't take it anymore! I have things to do! ... I have to go!
Why did she say that...
I came and started to sing and in the process, I started to sing almost at the top of my lungs a song from the famous musical group called Los Adolescentes:
I have to go *
And it's not for me (my heart is with you).
If I love you with my soul (I have to go) If I love you with my soul (I have to go) *Why do they have to separate?
Why do they have to separate (with you is my heart)?
The love of my loins?
That lady opened her eyes in a somewhat exorbitant way, the girls I think gathered themselves like a snail and I well... obviously I got scared, but in my defense and with total parsimony I said:
Oh no, just a moment, I am here to lighten the tension, remember that I am the Animation and Recreation teacher, so relax, don't worry, we are leaving.
She immediately lowered two and three, she laughed and so did the others and after a while, we really left.
I SAVED.😆
Do you enjoy being around people who have a high level of good humor, or does it bother you to have them around?
I like it, if it is a person who is not making fun of others I obviously like it in that environment, it is very healing to share the good vibes produced in such a place.
Do you consider yourself an optimist?
Yes, I am one of those who firmly believe that when the weather is bad, it's good.
Do you recognize the effects of a good mood in relation to health and well-being?
Of course, by having a healthy, clear mind, busy doing hobbies or doing what you like, you will continuously have a good mood and it will have a multiplying effect on your body and your work and personal environment.
How often do you laugh?
I smile a lot, but it is more common for others to laugh than for me to laugh, I love to laugh and when I do, it is at the simplest and simplest things.
Can you laugh at yourself?
Yes, I can laugh at myself, phew! At things, I have done or said, and then in my self-reflection and inventory of the day I say: What did you do Yen?
Do you worry often?
Well yes, since I am an independent adult and assume responsibilities that compete to be able to obtain purchasing power income to enjoy the potato of the day well yes, on one occasion I was shopping to stock the family fridge and I had such a face of anguish that my sister said to me:
_ Yen what have you got? You have a face...
How do I look?
Like you have to go to the bathroom.
Then I burst out laughing, I imagined it right there and these are the dates that make me laugh...
So I'm in the process of learning to let go, that everything is temporary and that great creativity comes out of crises.
Has having good humor or connecting with laughter ever helped you feel better?
Indeed, having a good mood is a priority because it helps me to keep my mind clear and not to occupy it with nonsense, even if you change your landscape, you leave a legacy, a good memory, they will always remember you for what you lived and they will enjoy those moments with a good laugh, it is the best emotional and satisfying discharge that we can have.
Reported for you: segment... Yes, I paid myself and gave the change, halfway through the interview Miri went to drink papelón with lemon in Plaza Bolivar.
Camarografa: @lisfabian, yes, she's in everything. Money is money.🤑
Who picks up the cables: no idea, she went with Miri.
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jajajaja, como me he reído con esto vale! es como si me estuviese tomando un café contigo mientras conversamos y riendo a todo gañote... Que lectura mas fresca y agradable y las animaciones buenísimas.
Te faltó mencionar al asistente de producción: @yonnathang
Ahhh ¿Es que así se llama? ni idea, lo vi ahí en la oficina y se que formaba parte del grupo reporteril. 🤣
Jajajajajaj buenisima esta entrevista vale bastante ocurrente, me identifico un poco contigo uno trata de aligerar las cosas y llevar todo relax pero algunas veces no nos dejan jajajajaj me encanto de verdad, excelente la parte final de Quien recoge los cables? buenisimoooooo exitos y bendiciones,
El que recoge los cables anda en una esquinita de la oficina viendo todo ¿Lo ves? lo malo es que al final se fue a tomar papelón con limón...🤣
Esta divertido! Imaginate tener una entrevista así en la vida real je, pero con la cabeza grande jajajaj. xD
¿Te imagínas? no juegue , una cabeza grande para pensar mas jejeje.
Hiciste que leyera el post completo 😂 leia y quería saber más y más de tus ocurrencias, de la que te salvaste en tu trabajo. La verdad opino lo mismo que tú, hay que tener sentido del humor para aliviar el estrés. Me encantó las imágenes me dió curiosidad saber cómo lo hiciste, quien recogió los cables 😂😂😂
Bueno, como coloqué en las fuentes, con la aplicación de Toonme luego lo llevé a Canva y en elemento agregué toodoo lo demás, en cuanto al recogió los cables lo puedes ver en una esquinita de la ofcina...🤣
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Esto si que estubo bueno. Mientras lo leía, escuchaba tu vocesilla... jajaja
LA voz de Chipy Day jejeje.🤣
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Es fácil reírse contigo, desde el día que te conocí me divertí un montón. Tienes mucha imaginación para enlazar tantas cosas a su parte mas divertida.
Y como siempre, me encantaron tus ilustraciones!
Bueno en este caso la versión animada es gracias a la aplicación ToonMe que coloqué en las fuentes, demasiado genial, me encanta imaginar desde pequeña, lo que pasa es que ahora es que esa pequeña Yen ahora sale mas frecuentemente.😁
Jajaja, super divertida tu participación amiga, nada mejor que vivir desde el humor sano del que hablas, el mismo que nos ayuda a estabilizarnos y a sentir mucha alegría y unas cuantas risas.
Un gusto leerte 💜
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jajajaja, cómo disfruté de esta entrevista y tus ocurrencias... las caricaturas de nosotras te quedaron genialessss y la de @yonnathang me dio mucha risa, calladito por ahí en un rincón como quien no quiere la cosa salió, jajajaja
Es que él era que estaba recogiendo los cables 😄
Me alegro te haya gustado, esa es la idea, disfrutar, aunque realmente me dio un poco de pena porque varios creyeron que esta entrevista era real.😅