Construyes Puentes o Muros? Iniciativa

10 months ago

Hola amigos de Holos & Lotus y de la blockchain de Hive, deseo se encuentren muy bien y hayan iniciado una semana productiva, hoy quiero sumarme a la iniciativa de nuestra amiga @damarysvibra en referencia a si somos puente o muro y al respecto de esto hay muchas anécdotas que contar.

Muchas veces sin darnos cuenta emocionalmente nos convertimos en constructores de muros, no queremos que nadie entre, no queremos interiorizar más de lo necesario y compartir el amor con quien ya lo hacemos.

Hace muchos años, unos 20 para ser exacta, sufrí una desilusión amorosa, al momento me sentía decepcionada y algo triste, pero más que todo decepcionada, viví una especie de duelo y con el tiempo cree un muro impenetrable, en el que no quería que nadie entrara.

Hello friends of Holos & Lotus and the Hive blockchain, I hope you are very well and have started a productive week, today I want to join the initiative of our friend @damarysvibra in reference to whether we are bridge or wall and in this regard there are many anecdotes to tell.
Many times without realizing emotionally we become wall builders, we do not want anyone to enter, we do not want to internalize more than necessary and share love with those we already do.
Many years ago, about 20 to be exact, I suffered a disappointment in love, at the time I felt disappointed and somewhat sad, but mostly disappointed, I lived a kind of mourning and over time I created an impenetrable wall, in which I did not want anyone to enter.

_Fuente

Tuve muchos pretendientes, pero a todos les decía que no y así fue pasando el tiempo, luego entendí, que por algo que me ocurrió en el pasado, me estaba privando de vivir y de volver a querer y no era justo para mí, me estaba haciendo daño.

Muchas veces nos culpamos por algo que no hicimos o por las acciones de otros y formamos grandes murallas que nos limitan y no nos dejan disfrutar de lo maravilloso que es la vida, y esto también nos pasa al querer ayudar a los demás más de la cuenta y proteger a quien creemos débiles y nos terminamos cargando de tantas emociones y sentimientos ajenos que a la larga también nos afecta.

Y damos paso a la depresión, esa sombra gris que se apodera de nosotros de una forma que nos cuesta desprendernos de ella, pues se crea una autodependencia emocional que aunque todo marche bien, nosotros seguimos viendo lo malo, lo oscuro o lo triste de cada día.

I had many suitors, but I said no to all of them and so time went by, then I understood that because of something that happened to me in the past, I was depriving myself of living and loving again and it was not fair to me, I was hurting myself.
Many times we blame ourselves for something we did not do or for the actions of others and we form great walls that limit us and do not let us enjoy the wonderful things that life is, and this also happens to us when we want to help others more than necessary and protect those who we think are weak and we end up carrying so many emotions and feelings of others that in the long run also affects us.
And we give way to depression, that gray shadow that takes over us in such a way that we find it hard to get rid of it, because it creates an emotional self-dependence that even if everything goes well, we continue to see the bad, the dark or the sad of each day.

_Fuente

Es necesario derribar esos muros en nuestra vida emocional y entender que la culpa no nos ayuda en nada, que nos resta y nos opaca y seguir siendo puentes, pero no solo para los demás, sino para nosotros mismos, no esperar lo que sabemos, que no podemos, y más bien valorar el esfuerzo que hacemos para lograrlo.

Me ha pasado que muchas veces me he autosaboteado muchas cosas y sé que mi predisposición al fracaso ha influido en que no las culmine y el acondicionamiento físico encabeza la lista, sé lo que debo hacer y como, pero es como si mi cerebro aún no tuviese la voluntad de hacerlo y termino poniéndome trabas a mí misma y al final lo postergo y así sigue pasando el tiempo.

Sé que es un proceso que conlleva muchas cosas y estoy en eso, experimento, siento y fluyo, sin forzarme y a mi ritmo, viviendo mi propio proceso y conociendo mis alcances y limitaciones, esperemos que este año todo evolucione emocionalmente mejor. Feliz inicio de semana y será hasta pronto.

It is necessary to break down those walls in our emotional life and understand that guilt does not help us at all, that it subtracts and overshadows us and continue to be bridges, but not only for others, but for ourselves, not to expect what we know, that we can not, and rather to value the effort we make to achieve it.
It has happened to me that many times I have self-sabotaged many things and I know that my predisposition to failure has influenced me not to complete them and physical conditioning tops the list, I know what I should do and how, but it is as if my brain still does not have the will to do it and I end up putting obstacles to myself and in the end I postpone it and so time goes by.
I know it is a process that involves many things and I am in that, I experiment, feel and flow, without forcing myself and at my own pace, living my own process and knowing my scope and limitations, hopefully this year everything evolves emotionally better. Happy beginning of the week and see you soon.