[ESP / ENG] La TRISTEZA, en la etapa del duelo | The SADNESS, in the stage of mourning

Entonces, hoy quiero hablar un poco sobre las etapas del duelo, sobre todo de la tristeza que agobia el corazón de la persona que ama profundamente a ese ser que ya no se encuentra en este plano terrenal. Porque si bien todas la etapas de duelo tienen su grado de intensidad, la tristeza es la que perdura más en el tiempo y se siente como si quemara lentamente, pero a su vez de forma abrumadora desde adentro hasta afuera.

Desde el momento en el que la noticia fue un hecho, se experimentan un puñado de emociones impetuosas que no disminuyen en medida, por un largo período de tiempo. Y entonces al principio quedé en shock ya que no concebía el hecho de ya no tenerlo conmigo, es como si hubiera sido abruptamente expulsado de mi vida sin ningún aviso previo, ni siquiera una pequeña advertencia de que así sería. Recuerdo perfectamente que éramos algo así como el agua y el aceite, el Yin y el Yang, el niño que parecía haber nacido y criado en el castillo de la mismísima reina Isabel y la niña de los suburbios. En fin, del todo diferentes, comenzando en el físico 😅 y terminando por la disyuntiva que teníamos cada que diferíamos de opinión de algún tema en específico.

Y luego de un tiempo, ves su cuerpo metido en un cajón y caes en la cuenta de que en realidad lo que sucede no es ningún desgarrador sueño sino que de verdad está pasando, que la persona que alguna vez se estaba comiendo una guayaba y a la cual decidiste jugarle una broma diciéndole que hipotéticamente podría estarse comiendo un gusano y él te respondió con un ocurrente: "cuando te mueras hermana, los gusanos te comerán a ti, ¿entonces por qué tú no comértelos a ellos ahora?". Yacía allí dentro inerte y sin vida, inevitable pensar en la ironía de todo eso. Pero eso no es ni de cerca peor a lo que viene, donde todos se van y te dejan sola con un mar de infinitos recuerdos aplastantes, que llegan de repente y en un torbellino que te susurran al oído que nunca más volverán a discutir por tonterías como a quién le tocó más jugo en el desayuno, que nunca más te irán a despertar tocando la guitarra y cantando una balada de tu grupo favorito, que ya no habrá esa rivalidad silenciosa por la atención de mamá y sobretodo, que la persona que más te protegía en el mundo sencillamente ya no está para hacerlo y darte consejos como solo un hermano mayor sabe hacerlo. Traducido; nunca más. Entonces es ahí cuando toda la tristeza te arropa y sientes como te asfixia, porque no puedes concebir que un chico sano, sin ningún vicio más que su guitarra acústica y el hambre insaciable de aprender cada día más, mirando hacia el futuro, con ganas de culminar su carrera universitaria y que nunca enfermaba siquiera, se esfumara, el enojo sin duda también tomó parte en este punto, cuando salieron a flote TODOS los ¿por qué? Porque es evidente desde tu óptica que es una enorme injusticia.

Al cabo de casi 8 años, se sigue sintiendo la ausencia o más bien su presencia, en todo el amor que dejó sembrado en cada persona que conoció y en cada cosa que hacía con toda la pasión e inspiración de un poeta enamorado, en toda esa fidelidad y entrega que convertía hasta el más mínimo acto en la cosa más extraordinaria. Toda la tristeza al cabo de un largo tiempo se transforma en nostalgia, porque de igual forma es imperioso tener la sensación de que quedaron muchas cosas inconclusas y toda esa energía de ponerle corazón a todo ya no está con nosotros.

En conclusión, a pesar de toda la tristeza es necesaria en nuestra vida, pues con situaciones como estas que incluso en medio de todo el caos y el dolor, nos deja enseñanzas poderosas. Y si, muy desde mi perspectiva, siento que es obligatorio permitirse sentir libremente todas nuestras emociones y sentimientos. Es decir, si quieres ver películas y alguna escena te recuerda a esa persona especial y quieres llorar a mares, hazlo. Que si necesitas sentirlo cerca oliendo su ropa o escuchando los covers que dejó grabados de canciones que le gustaban y te cantaba a capela, hazlo. Grita si quieres hacerlo. Llora mil veces. Liberador; ese es el término correcto. Y nadie tiene el derecho de juzgarte por como gestionas tu dolor.

Pues eventualmente, se aprende a vivir con esa constante, con esa ausencia. Por otra parte: que tenemos que intentar vivir cada día como si nuestra vida acabara mañana, porque la verdad es incierta y mi hermano me enseñó que sí puede suceder y acabar de forma repentina. Que la muerte es tan natural como la vida, y que el alma de los que amamos jamás morirá mientras viva en nosotros. ¿Y tú, has tenido alguna pérdida que te haga doler el alma? Si llegaste hasta acá, ¿por qué no contarme como tú lidiaste con tu pérdida? ¿Crees que la tristeza forma parte crucial en un duelo? Muchas gracias por leerme, te envío un abrazo lleno de amor.