[Esp/Eng] ✨Mi rutina para dormir // My bedtime routine ✨

✨🌼¡Hola mis queridos amigos! Espero estén pasando una gran semana.🌼✨

Espero que todos estén bien. En esta ocasión, sumándome a la iniciativa propuesta por mi bella amiga @rlathulerie. Esta iniciativa trata de hablar un poco de nuestra rutina para dormir, así que a continuación les cuento un poco de cómo es la mía.

✨🌼¡Hello my dear friends! I hope you are having a great week.🌼✨

I hope everybody is fine . On this occasion, joining the initiative proposed by my beautiful friend @rlathulerie . This initiative is about talking a little about our bedtime routine, so I'm going to tell you about mine.

A veces mi rutina puede variar un poco en función del día, ya que a veces puede comenzar más temprano o un poco más tarde, por lo general, trato de desocuparme a las 10:00 pm. Pues siempre suelo leer posts, comentar, votar y hacer publicidad de hive, antes de iniciar con mi momento de relajación o en el momento que suelo hacer las cosas que me gustan para luego dormir tranquila. Pero bueno, luego de desocuparme y hacer todas esas cosas, intento ponerme en marcha con mi rutina para dormir en paz.

Sometimes my routine can vary a bit depending on the day, as sometimes it can start earlier or a bit later, usually I try to be vacated by 10:00 pm. Well, I always usually read a post, comment, vote and advertise on hive, before starting my relaxation moment or when I usually do the things I like to sleep afterwards. But hey, after freeing myself and doing all those things, I try to get going with my routine to sleep in peace.

📝Lista para el día siguiente.

Suelo hacer una lista de actividades o cosas pendientes para el día siguiente, es decir; Planifico los posts que tengo que escribir, las portadas que tengo que crear, las ideas que puedo olvidar, las compras que tengo que hacer, etc. Siempre trato de anotar lo que tengo planeado o se me pueden pasar algunos detalles importantes, además, me da mucha tranquilidad o me pasaría toda la noche pensando demasiado.

📝Pendings list.

I usually make a list of activities or pending things for the next day, that is; plan the posts that I have to write, the covers that I have to create, ideas that I can forget, purchases that I have to make, etc. I always try to write down what I have planned or I may miss some important details, also, it gives me a lot of peace of mind or else I spend all night thinking too much.

🚿Un buen baño y skincare.

Todas las noches tomo una ducha tibia para relajar mi cuerpo, me cepillo, lavo mi cara y comienzo a aplicar mis productos para el cuidado de mi rostro y cuerpo. Desde hace unos meses he estado reuniendo para comprar productos que ayuden al cuidado de mi piel, ya que aparte de cuidarme y aplicar estos productos beneficiosos, es algo que me relaja demasiado, me hace sentir de mejor ánimo y me consiento un poco. ¿Esa es la idea, no?

🚿A good bath and skincare.

Every night I take a warm shower to relax my body, brush, wash my face and start applying my face and body care products. For a few months I have been gathering to buy products that help care for my skin, since apart from taking care of myself and applying these beneficial products, it is something that relaxes me too much, makes me feel better and pampers me a bit. That's the idea, right?

🙏Escuchar devocionales y agradecer.

Últimamente, he estado escuchando devocionales bíblicos y todos los días escribo y trato de aprender de lo que escucho. Después de esto doy gracias a Dios por ese día y me pongo a reflexionar un poco sobre las cosas que hice bien o mal, doy gracias por mis amigos que son una gran red de apoyo, por mi familia y por llenar de bendiciones a cada uno de ellos. Hacer esto me hace sentir muy en paz, segura y cuidada.

🙏Listen to devotional and give thanks.

Lately, I have been listening to Bible devotionals and every day I write and try to learn from what I hear. After this I thank God for that day and I start to reflect a little on the things I did right or wrong, I give thanks for my friends who are a great support network, for my family and for filling each one with blessings from them. Doing this makes me feel very at peace, safe and cared for.

📺Ver una película/serie o vídeos.

Antes de irme a dormir, hago mi cama, me acuesto y me tomo un tiempo para ver una película/serie que me hayan recomendado o que me llame la atención. Por otro lado, creo que soy adicta a ver videos, los vería durante toda la noche, es algo que debo controlar, pues lo hago porque últimamente no puedo conciliar el sueño, ya que estoy pensando en los problemas y los gastos, así que por eso prefiero ver videos.

📺Watch a movie/series or videos.

Before I go to sleep, I make my bed, go to bed and take some time to watch a movie/series that has been recommended to me or that catches my attention. On the other hand, I think that I am addicted to watching videos, I would watch them throughout the night, it is something that I must control, since I do it because lately I cannot fall asleep, because I am thinking about the problems and the expenses, therefore I prefer to watch videos.

Después de hacer todas estas cosas me voy a dormir como un bebé. Últimamente, estoy teniendo problemas para dormir, pero ya estoy tratando de solucionarlo. Por ahora espero que les haya gustado mi post y se animen a participar de esta iniciativa aunque no estén invitados, aun así les extiendo la invitación a mis bellas amigas @alizmarpaola, @mariajcastro28 y @bluevibes .

After doing all these things I go to sleep like a baby. Lately I'm having trouble sleeping, but I'm already trying to solve it. For now, I hope you liked my post and are encouraged to participate in this initiative even if you are not invited, even so, I extend the invitation to my beautiful friends @alizmarpaola, @mariajcastro28 and @bluevibes .