[ESP-ENG]✨ Losing inspiration: A collapsed mind | Initiative.✨

✨¡Hola mis queridos amigos! Espero estén pasando una gran semana.✨

Buen día, amigos. Es primera vez que paso por esta bonita comunidad y es que me llamo mucho la atención la iniciativa propuesta por el compañero @emiliorios, titulada: '' PERDER LA INSPIRACIÓN''. Me parece excelente hablar sobre este tema, ya que es común que todos tengamos cero inspiración por un largo o corto periodo de tiempo. Y también, porque hace unas semanas pasé por un vacío creativo y me hacía sentir bastante frustrada. Así que, te contaré un poco cómo fue desde mi punto de vista y qué funcionó para mí.

Antes de comenzar me gustaria extender la invitación a mis amigas: @alizmarpaola , @mariajcastro28 y @sugarelys

✨¡Hello my dear friends! I hope you are having a great week.✨

Good day friends. I hope everyone is doing well and have a great week. It is the first time I am in this beautiful community and the initiative proposed by my colleague @emiliorios called: ''LOSE INSPIRATION'' caught my attention. I find it excellent to talk about this topic, since it is common for all of us to have zero inspiration for a long or short period of time. And also because a few weeks ago I went through a creative vacuum and that made me feel quite frustrated. So, I'll tell you a little bit about how it went from my point of view and what worked for me.

Before starting I would like to extend the invitation to my friends: @alizmarpaola , @mariajcastro28 and @sugarelys

---

---

---

Hace unas cuantas semanas he tenido la mente inundada de pensamientos; cosas que debo hacer y preocupaciones, todo esto dando vueltas a la vez en mi mente, por lo que me llevó a sentir un fuerte cansancio mental y dolores punzantes de cabeza.

Pensaba en todo y en nada a la vez. Fue en ese momento, cuando las ideas desaparecieron por completo y me dije: ''¡Tengo que parar!'' Entendí que en ese momento estaba colapsada, cansada y muy sensible.

Entendí que debía hacer lo posible, por relajar mi mente, por dejar de querer hacer todo perfecto y quejarme unas mil veces porque las cosas no salen como quiero o espero.

A few weeks ago my mind was flooded with thoughts; things to do and worries all running through my mind at once, causing severe mental fatigue and throbbing headaches.

I thought of everything and nothing at the same time. It was at that moment, when the ideas disappeared completely and I said to myself: ''I have to stop!'' I understood that at that moment I was collapsed, tired and very sensitive.

I understood that I had to do everything possible, relax my mind, stop wanting to do everything perfectly and complain a thousand times because things don't turn out the way I want or expect.

^Source

El perder las ideas e inspiración es algo muy frustrante, pero aprendí que en esos momentos no debo obligarme a pensar en crear algo nuevo, la única solución, en mi caso, es intentar no pensar en nada que tenga que ver con las ideas que quiero o necesito en ese momento, ya sea en nuestro trabajo, a la hora de crear contenido, etc...

Lo que hice o me funciono, fue que cuando comenzaba a rebuscar alguna idea me ponía a hacer otra cosa, decidí cambiar un poco mis ambientes recurrentes, cambiar un poco mi escritorio, salir a caminar, salir a disfrutar. Digamos que necesitaba descansar de tanto crear contenido, y darme un poco de tiempo para mí y que mis ojos vieran otros ambientes. Al final, la inspiración surge de lo que menos esperamos o cuando menos lo esperamos

Y de la nada, fueron surgiendo muchas ideas, en ese momento tomé papel y lápiz, y saqué una lista de un mes de contenido, las ideas simplemente salían y era lo único que tenía en mente en ese momento, pero sabía, que si no las escribía se me iban a olvidar. Así que, una recomendación sería que cuando tenemos esos momentos en los que surgen mil ideas, las escribas porque se pueden esfumar.

Losing ideas and inspiration is very frustrating, but I learned that in those moments I should not force myself to think about creating something new, the only solution, in my case, is to try not to think about anything that has to do with the ideas I want. or need at that moment, either in our work, when creating content, etc...

What I did or what worked for me was that when I started looking for an idea I started doing something else, I decided to change my recurring environments a bit, change my desk a bit, go for a walk, go out and enjoy. . Let's say I needed to rest from so much creating content, and give myself a little time and let my eyes see other environments. In the end, inspiration comes from what we least expect or when we least expect it.

And many ideas came out of nowhere, at that moment I took paper and pencil, and I wrote a list of contents for a month, the ideas just came out and it was the only thing on my mind at that moment, but I knew that if I didn't write it down, it would they would forget me So, a recommendation would be that when we have those moments in which a thousand ideas come up, we write them down because they can vanish.

^Source

En conclusión, es normal tener estos vacíos y esa falta de inspiración. Quizá es por querer obligarnos a que surja algo, pero no hay que presionar la mente para sacar algo obligatoriamente. Hay que intentar despejar la mente en momentos, debemos solucionar ese problema que nos está afectando o descubrir el obstáculo que está deteniendo las ideas.

Quizá solo tu mente está saturada con mil conflictos y no te dejan liberar un poco de espacio para esas nuevas ideas, disfruta un momento de ese silencio, de una taza de café o de un hermoso cielo, la inspiración va a surgir en cualquier momento.

In conclusion, it is normal to have these gaps and this lack of inspiration. Maybe it is because we want to force something to come up, but it is not necessary to force the mind to force something to come up. You have to try to clear your mind at times, we must solve that problem that is affecting us or discover the obstacle that is keeping our ideas.

Perhaps only your mind is saturated with a thousand conflicts and they do not let you free up a little space for those new ideas, enjoy a moment of that silence, a cup of coffee or a beautiful sky, inspiration will arise at any moment.

^Source

---

---

!TE DESEO UN GRAN DÏA¡
Todas las fotografías son de mi propiedad.
Separador y Fotos editadas en ^Canva

!I WISH YOU A GOOD DAY
All photographs are my property.
Photos edited in ^Canva