Caminando en el "Paseo de la Virgen del Valle" [ESP/ENG]
"Muchos piensan en cambiar el mundo, pero casi nadie piensa en cambiarse a sí mismo" - Leon Tolstoi
Cuántos de nosotros no pensamos que todo debería ser diferente, criticamos, juzgamos, viendo siempre hacia afuera, cuando en realidad deberíamos mirar hacia dentro y trabajar en ser la mejor versión de nosotros.
Lo que me recuerda otra frase que es muy popular y que no sé a quien se le atribuye: "Nada cambia, si tú no cambias".
"Many think of changing the world, but hardly anyone thinks of changing himself" - Leon Tolstoy.
How many of us don't think that everything should be different, we criticize, we judge, always looking outward, when in fact we should be looking inward and working on being the best version of ourselves.
Which reminds me of another phrase that is very popular and I don't know who it is attributed to: "Nothing changes, if you don't change".
Hoy ha sido una jornada satisfactoria para mí, aunque estoy segura de que no todos lo verían de la misma manera que yo, pues estuve casi todo el día en casa en limpiando la cocina y soy de las que se feliz cuando le dedica tiempo a las tareas del hogar, porque me encanta como queda todo después de ese esfuerzo, además, mientras estoy limpiando, estoy escuchando música y cantando y eso alegra mi espíritu.
Como no todo es trabajo, al final de la tarde nos fuimos al "Paseo de la Virgen" a caminar un rato, un buen hábito a favor de nuestra salud.
Today has been a satisfying day for me, although I am sure that not everyone would see it in the same way as me, because I was almost all day at home cleaning the kitchen and I am one of those who is happy when I dedicate time to household chores, because I love how everything looks like after that effort, besides, while I am cleaning, I am listening to music and singing and that cheers my spirit.
Since not everything is work, at the end of the afternoon we went to the "Paseo de la Virgen" to walk for a while, a good habit for our health.
Es un lugar agradable donde se puede caminar, patinar e incluso manejar bicicleta. No es tan grande, más bien es un sitio sencillo, pero en la ciudad donde vivimos no hay muchos espacios para el esparcimiento y el deporte.
En el sitio hay una gran figura de la Virgen del Valle, además hay Internet gratuito por una hora y media, que funciona muy bien, porque es rápido, un atractivo para muchos que quieren o necesitan este servicio.
It is a nice place where you can walk, skate and even ride a bicycle. It is not so big, rather it is a simple place, but in the city where we live there are not many spaces for recreation and sports.
In the site there is a large figure of the Virgin of the Valley, there is also free Internet for an hour and a half, which works very well, because it is fast, an attraction for many who want or need this service.
A la hora que fuimos no habían muchas personas allí, normalmente los deportistas van muy temprano en la mañana y las familias van a pasear al caer la noche, de hecho, cuando nos veníamos a casa habían estaban comenzando a llegar las personas.
At the time we went there were not many people there, normally the athletes go very early in the morning and the families go for a walk at nightfall, in fact, when we were coming home people were starting to arrive.
Empezamos a caminar, mi esposo iba adelante y mis hijos estaban a mi lado, pero me detuve a tomar fotografías y ellos siguieron su rumbo, como se puede ver en la siguiente fotografía.
Además, el atardecer estaba hermoso, a mí me encanta disfrutar la puesta de sol.
We started walking, my husband was ahead and my children were next to me, but I stopped to take pictures and they followed their course, as you can see in the following picture.
Besides, the sunset was beautiful, I love to enjoy the sunset.
Cuando caminamos, mi esposo y yo usamos la aplicación Running Adidas, de acuerdo a la cual, hicimos un tiempo de 25 minutos, a un ritmo de 15 min/Km y recorrimos 1.65 Km.
En otras ocasiones, que estamos más activos, hacemos 50 minutos a un ritmo de 12 min/Km., pero por ahora estamos retomando la rutina, así que vamos poco a poco.
Y bueno, aunque no suene muy coherente, luego nos fuimos a McDonald's por la promoción de barquilla y papas fritas mediana por 2 USD. Mis hijos las pidieron y nosotros nos unimos a esa merienda.
Las pedimos por el Auto Mac, porque no nos quisimos bajar del auto, el restaurante estaba algo lleno, así que nos comimos las barquillas en la camioneta y luego las papas al llegar a casa.
When we walk, my husband and I use the Running Adidas app, according to which, we did a time of 25 minutes, at a pace of 15 min/km and covered 1.65 km.
At other times, when we are more active, we do 50 minutes at a pace of 12 min/km, but for now we are getting back into the routine, so we are going little by little.
And well, although it doesn't sound very coherent, then we went to McDonald's for the promotion of medium waffle and fries for 2 USD. My kids ordered them and we joined in on that snack.
We ordered them for the Auto Mac, because we didn't want to get out of the car, the restaurant was a bit crowded, so we ate the waffles in the truck and then the fries when we got home.
Y les cuento que de cena hubo pizza, hemos comprado en la panadería un combo que trae 4 bases de pizza, con medio kilo de jamón, medio kilo de queso, una salsa para pizza y un refresco de dos litros, todo en 12 dólares. Adicional nosotros compramos otra salsa para pizza y medio kilo más de queso para que nos alcance para las 4 bases, porque no nos alcanza con lo que trae. Así comemos pizzas sabrosas, fáciles de preparar y económicas.
Y esta ha sido mi aventura de hoy, como siempre, me siento muy agradecida por todo lo que Dios nos provee, desde el aliento hasta lo que comemos, cada respiro, es una bendición.
A ustedes, gracias por haberme acompañado en esta lectura.
We bought a combo at the bakery with 4 pizza bases, half a kilo of ham, half a kilo of cheese, a pizza sauce and a two liter soda, all for 12 dollars. In addition we buy another pizza sauce and half a kilo of cheese so that we have enough for the 4 bases, because we can't afford what it comes with. This way we eat tasty, easy to prepare and economical pizzas.
And this has been my adventure today, as always, I feel very grateful for everything that God provides us, from encouragement to what we eat, every breath, is a blessing.
To you, thank you for joining me in this reading.
Thank you very much
Portada diseñada en Canva.
Fotografías de mi propiedad.
Emojis de Bitmoji.
Separadores hechos con Canva.
Fondos removidos con remove.bg.
Traducción cortesía de deepl.com.
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el poder hacer cada una de las actividades diarias y sentirse satisfecho al terminar el día es agradable.!
to be able to do each of the daily activities and feel satisfied at the end of the day is nice!
Así es yasmarit, es una agradable sensación cuando sientes que le sacaste el mejor provecho a tu día, es mejor estar cansado y satisfecho, que no hacer nada.
Saludos, que tengas un gran día.