Sean todos bienvenidos un día más a mi nueva publicación en el día de hoy, mis amigos y compañeros atletas que hacen parte del Street Workout y practican la disciplina deportiva de la Calistenia, les envío un saludo a todos los lectores, en especial a todos aquellos que conforman la gran familia y comunidad de #SWC y hacen vida activa dentro del ecosistema de #Hive. Espero que todos estén muy bien en este lindo día y que hayan disfrutado al máximo cada una de sus actividades y quehaceres.

En esta ocasión les comparto, enseño y comento acerca de algunas fotos de mi entrenamiento realizado el día de hoy en mi hogar. Me gustaría aclarar, esta semana ha sido de experimentación, esto lo hago con el fin de empezar un nuevo método y planificación de entrenamiento para poder lograr nuevos movimientos, aumentar mi fuerza y resistencia.

¿En qué ha consistido mi experimentación? Esto consiste en realizar una estimación en mis rutinas de entrenamiento diarias, a partir de como me sienta en esa estimación, iré haciendo correcciones para establecer en aquella planificación de entrenamiento que voy a realizar para mi evolución.

Como pueden observar, el día de hoy he hecho aproximaciones de movimientos llamados "Touch", "Touch Wide", "Victorian Lever" y una aproximación del Touch Wide con agarre de muñecas. Mi entrenamiento ha sido muy fructuoso, pude entender varias cosas que voy a corregir para tener un mejor desempeño.

A partir del día lunes, voy a retomar mis entrenamientos con el objetivo de desarrollar mis capacidades, debido a que dentro de unos meses volveré a tener una competencia de Calistenia a nivel estatal. Voy con toda la motivación para dar una buena demostración, queriendo superar más mis límites, así como hice en la #CopaHive "Copa Hive" hace algunas semanas.