“ESPAÑOL”

Hola querida y apreciada comunidad de #motherhood, un saludo para todos los lectores, espero que se encuentren bien y que en sus hogares no falte el pan de cada día.

Ya nuestros hijos en edad escolar se encuentran de vacaciones, así que es muy importante tener a la mano estrategias de acuerdo a sus edades para que se diviertan en este tiempo de descanso.

Venimos de una larga experiencia vivida por la pandemia, donde el encierro y el distanciamiento era el común denominador en todos los hogares y en donde nuestros hijos tuvieron que adaptarse a esa realidad lejos de amigos y familiares, prácticamente viviendo una especie de confinamiento obligado, así que en vista de este “respiro” que estamos viviendo con respecto al virus, se pueden poner en práctica algunas salidas divertidas para salir de la rutina.

Muchas son las alternativas a la hora de distraer un niño pequeño. En mi caso mi hijo Andrés que tiene 5 años disfruta yendo a cualquier parque de la ciudad y como en los mismos siempre hay otros niños pues se divierte mucho más y siempre consigue una compañía con quien jugar, de esta manera también aprende a socializar.

Para una buena salud mental y un óptimo desarrollo en nuestros niños el esparcimiento también es necesario, ya que no solo basta la buena alimentación , sino que es un conjunto de factores que se conjugan para mantener el equilibrio emocional y psicológico , donde el entretenimiento tiene una ponderación importante para lograr esa salud mental.

Fuente

El deporte también es necesario fomentarlo y es en esta disciplina en la que me apoyo para lograr que mi hijo de 15 años se divierta , ya que acude a las canchas públicas con sus amigos y allí drenan esa energía y comparten momentos liberados del estrés de los estudios , de una manera sana y a la vez amena.

Otras de las alternativas para que los jóvenes adolescente disfruten de momentos liberados de estrés son los videojuegos. No es un secreto que los jóvenes hoy en día son expertos en el mundo gamer y están actualizados en todas las versiones de las consolas y en todo lo que implica la tecnología, volviéndose unos expertos jugadores , y pueden vivir esa experiencia también de forma virtual , en donde un grupo de amigos, cada uno desde su hogar se conecta y pueden jugar en línea.

Las actividades en familia no pueden faltar , en mi familia al vivir en una zona costera contamos con la ventaja de tener la playa muy cerca, así que no lo pensamos mucho y todo los domingos planeamos salidas, siendo el mar un lugar de agrado de grandes y chicos y de paso fortalece los vínculos familiares, ya que estamos realizando actividades recreacionales en familia.

No nos podemos olvidar del cine, esta es otra de las maneras como nuestros hijos pueden pasar sus momentos libres de forma amena. En este tipo de salida por lo general dejamos que ellos en consenso escojan la película que desean mirar y vamos, compramos cotufas, golosinas y son 2 horas de relajamiento total.

Tampoco se puede obviar la clásica salida a comer y disfrutar de unos deliciosos helados y ¿ a quien no le gusta comer una rica barquilla de fresa , mantecado, chocolate o arequipe jaja ? es que hasta los adultos nos complace ir a cualquier centro comercial por una paleta cremosa.

Otras de las estrategias que también me ha servido para tenerlos entretenidos es la de organizar pijamadas en mi casa , ya que ese es el sueño de todo niño, pero como yo no permito que ellos vayan a casa de sus amigos a dormir, pues con los mismos primos les planifico esa aventura en la seguridad de nuestro hogar y me dispongo a prepararles pizza, hamburguesas, o la comida que prefieran, sin obviar el dulce, que puede ser un pastel o galletas y lleno la sala de mi casa con colchones y ven películas , juegan y viven esa experiencia sin ningún riesgo.

Mamá y papá no nos olvidemos que nuestros hijos necesitan de estos momentos para lograr una salud integral con completo equilibrio de mente y cuerpo sanos. En mi caso no les propongo realizar en vacaciones ninguna actividad académica, sino que los dejo descansar y todo en su debido tiempo y espacio. Eso es lo que a mí me ha funcionado, por ahora gracias por leerme y nos vemos en una nueva oportunidad y que Dios nos bendiga a todos.

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“ENGLISH”

“DESPUES DE LA TORMENTA SIEMPRE SALE EL ARCOIRIS. ¡NUNCA TE RINDAS!”

Gracias por dedicar un tiempo para leer mi publicación, la escribí con mucho amor.

Thank you for taking the time to read my post, I wrote it a lot of love.

Me despido.

I bid you farewell.

Todo el contenido que se encuentra en esta publicación es de mi autoría, cualquier duda hacer mención a mi persona y con gusto les responderé @surglen.

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