RE: Desafío de Abdomen en Dúo: Calistenia con Xavier

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Saludos hermano, brutal dúo 🗿🗿

Veo que realmente hay ejercicios estáticos de alta dificultad 🥵
Digno de ustedes 💪🏻🐻🏁



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Saludos Cap 🗿✨ Y sí, fortalecer bien el abdomen te traerá buenos beneficios a largo plazo y te ayudará a realizar con mejor técnica otros ejercicios que necesiten control de tu peso corporal como puede ser el Handstand. Un abrazo. 🫂

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