Gniotki pomoc terapeutyczna

Gniotki to wdzięczna pomoc terapeutyczna. Dlaczego? Pozwala osobom w różnym wieku rozładować napięcie, wyciszyć się czy usprawniać motorykę małą. Kosztują niewiele, a mają wiele zalet. W dodatku każdy znajdzie gniotka, w sam raz dla siebie.

Oto niektóre z korzyści, jakie daje praca/zabawa z gniotkami:

1. Stymulują sensorycznie – kolor, dźwięk, faktura, gęstość czy zapach to uczta dla zmysłów!
2. Poprawiają napięcie mięśni palców i dłoni podczas manipulacji.
3. Redukują stres: gniotki pomagają niwelować nagromadzone napięcie mięśniowe.
4. Doskonalą małą motorykę, prowokując ręce do pracy np. ugniatanie, rozciąganie, wciskanie. Dodatkowo niektóre rodzaje gniotków rozwijają także chwyt pęsetowy.
5. Wspomagają rozwój mowy (przez działanie manualne).
6. Poprawiają nastrój. Dają także możliwość wspólnej zabawy z innymi.
7. W ofercie jest wiele gniotków, np. w postaci różnych owadów czy gadów. Wykorzystując tego typu gniotki, możemy niwelować lęk dziecka przed nimi.
8. Gniotki mogą przyczynić się do podniesienia sprawności w zakresie koordynacji pracy obu rąk.
9. Niektóre gniotki mogą także zaangażować inne partie mięśni do pracy (np. podczas rozciągania gniotków (zwłaszcza tych większych) angażujemy obręcz barkową).
10. Gniotki mogą poprawić krążenie w obrębie dłoni.
11. Sprawdzą się jako tzw. „wyciszacze”.
12. Gniotki rozwijają także kreatywność i wyobraźnię często prowokując dziecko to różnych działań z nimi.
13. Mogą wpływać na czucie głębokie: ciężar, wielkość.
14. Wpływają na rozwój ruchów precyzyjnych.
15. Stymulują percepcję wzrokową i koncentrację uwagi (należy być ostrożnym w przypadku gniotków świecących, aby nie przestymulować dziecka).

Jaki gniotek wybrać?

Obserwacja reakcji dziecka na niektóre gniotki, może być także początkiem dostrzeżenia sensorycznych preferencji oraz symptomów zaburzeń sensorycznych. Z uwagi na różnorodność gniotków, mogą się sprawdzić u dzieci np. z obniżonym napięciem mięśniowym (także dzieci z MPD) – dziecko ściskając gniotek, będzie miało poczucie sukcesu, a dodatkowo usprawni ręce. Równie dobre działanie przyniosą takie gniotki (z odpowiednio dobraną fakturą/gęstością) dziecku z podwyższonym napięciem mięśniowym. Polecam również zwłaszcza te gniotki, które są duże i cięższe oraz takie, które można ściskać w celu pojawienia się np. pomiędzy oczkami siatki kolorowych, miniaturowych baloników (squeeze . Do usprawniania czynności precyzyjnych rekomenduję gniotki w kształcie różnych zwierząt, które można ubierać i rozbierać. Należy też pamiętać, że są one rekomendowane w terapii ręki w końcowej fazie pracy.
Czy gniotki mogą stymulować wzrok i słuch? Oczywiście! Warto zwrócić uwagę na te, w których ukryte jest obrazkowe wypełnienie lub emotikonki. Ciekawą opcją są także gniotki wypełnione chrupiącym materiałem, których dźwięk wydobywa się w momencie manipulowania nimi. Gniotki uczą dziecko także myślenia przyczynowo-skutkowego (dziecko musi podjąć aktywność, by gniotek spełnił swoją funkcję) i zaspokajają dziecięcą zdolność do odkrywania świata przez zabawę. To zabawka, która sprawdzi się zarówno w domowym zaciszu, jak i w gabinecie terapeutycznym.

Zrób to sam!

I najważniejsze! Gniotki można wykonać z dzieckiem w domu. Warto wykorzystać balony, które można wypełnić różnymi fakturami. Do balona wkładamy lejek i wsypujemy bądź wlewamy materiał do środka. To, jakich materiałów użyjemy, jest kwestią indywidualnych preferencji. Na końcu zawiązujemy balon. Zabawa gotowa!

Autor: Daria Wellman