RE: Progresiones explicadas de la full planche [Esp 🇪🇦 | Eng 🇺🇲]

Excelente contenido, felicidades. Yo tengo ya algunos meses haciendo deporte, soy de contextura delgada y hago bastantes flexiones, sé que la alimentación es importantísima, espero pronto poder entrar a un gimnasio para que me orienten mejor pero de todas formas, te reconozco. Saludos!!