¡Saludos a los usuarios de Hive y a los atletas de la SWC! espero que se encuentren bien el día de hoy. En esta ocasión comparto con ustedes una pequeña parte de mi rutina en la cual decidí practicar un par de trucos sencillos.

En esta ocasión asistí un poco mas temprano de lo usual al parque, mas sin embargo, decidí esperar a que atardeciera un poco más, ya que había un clima muy soleado,( y no es por ser sensible ni mucho menos) el caso es que odio el sol, sobre todo a la hora de entrenar, prefiero mil veces entrenar bajonla lluvia o en la noche, cosas del vampirismo... ya saben.

Una vez empezó a anochecer aproveché para empezar a entrenar, un par de skills fáciles para pulirlas y terminar de aprenderlas, muchas veces omitimos los pasos mas fáciles y eso es lo que trunca nuestro progreso más adelante, ya antes de finalizar la rutina culminé el día entrenando con pesas solo para variar.

Sin más que añadir me despido, no sin antes recordarles la importancia de calentar y estirar correctamente antes de entrenar, y los beneficios que acarrea para la salud entrenar constantemente ¡Hasta la próxima!