Fotos de mi Sesión de Entrenamiento [ ESP | ENG ]
Casualmente hoy me sentia algo fatigado y decidí hacer una rutina más suave, sin embargo, me resulta un poco gracioso el hecho de que aún así me fue difícil llevarla a cabo ya que me encontraba hablando y bromeando con mis amigos, además de que varias fotos quedaron borrosas y desenfocadas, con todo y eso aquí pueden observar las mejores fotos que logré capturar.
Sin ánimo de presumir, debo admitir que tomar fotos entrenando o realizando trucos en la calle ofrece una estética visual única, en lo personal me produce un sentimiento de familiaridad muy relajante, debería considerar tomar fotos similares en otros parques y diversas locaciones en la calle.
Por último y no menos importante, les recuerdo que es sumamente relevante calentar antes de cada entrenamiento, no apurar el proceso. La clave está en respetar los límites del cuerpo, seguir una sobrecarga progresiva y dominar lentamente las progresiones, de esa forma obtendran los resultados deseados. Un gran abrazo para todos, les deseo éxitos en sus entrenamientos.
Coincidentally today I was feeling a little tired and decided to do a softer routine, however, I find it a little funny the fact that even so it was difficult to carry it out because I was talking and joking with my friends, plus several pictures were blurred and out of focus, yet here you can see the best pictures that I managed to take.
Without wanting to brag, I must admit that taking pictures while working out or performing skills on the street offers a unique visual aesthetic, personally it gives me a very relaxing feeling of familiarity, I should consider taking similar photos in other parks and various locations on the street.
Last but not least, I remind you that it is extremely important to warm up before each workout, not to rush the process. The key is to respect the limits of the body, follow a progressive overload and slowly master the progressions, that way you will get the desired results. A big hug to all of you, I wish you success in your training.
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Que bien! Ayer yo entré fuertemente las legs (piernas), estoy entrenando con un conjunto de amigos donde nos apoyamos y motivamos bastante! Yo soy de los que sostiene que no hay entrenamiento suave ya que cada repetición cuenta! Saludos José! Me agrada verte activo! Activate con los #Short!
Saludos Manuel, tienes toda la razón no hay entrenamiento suave. He estado trabajando junto con Dilan con el tema de los short y aunque hemos tenido muchos obstáculos para subirlos aun estamos al pendiente buscando solución, estamos activos vamos con todo 🔥
Saludos @psycho-yoseph
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