Pront: "La siguiente misión"

Hace unas semanas, me había sentido bastante mal de salud y eso me hizo ir al médico y mi sorpresa fue, que los exámenes decían que tenía el colesterol y los triglicéridos bastante altos, y además de eso había aumentado unos 6 kilos.

El médico, además de ser un buen médico, es mi amigo, y él me había enviado un tratamiento hace un buen tiempo. De hecho, al hacer el tratamiento y al hacer un cambio radical de vida, me ayudó mucho a nivel de salud y a nivel espiritual. Y los logros en salud fueron muy grandes, debido a que gracias a esos cambios, hasta la tensión se me normalizó y hace más de cuatro años que no he tenido necesidad de tomar más pastillas, para controlarla.

Así, que en la consulta me tocó recibir un regaño del médico, donde pasó minutos recordándome lo mal que estuve hace años y lo que me costó salir de esa situación de salud. Pero realmente él tenía razón, yo me descuidé y dejé de cuidarme y, por no haber mantenido mi rutina de cuidado, estaba teniendo una recaída.

En fin, cuando llegué a la casa, me di cuenta de que también había dejado de lado el hábito que tenía de leer un mínimo de cincuenta páginas al día.

Así que decidí, darme la siguiente misión que debía realizar, que era la de retomar las rutinas de ejercicios, meditación y lectura. Y si es cierto que empecé a hacer mis antiguas rutinas de nuevo, también es cierto que me ha tocado retomarlas después del abandono que hice con ellas. Así que mi siguiente misión, además de retomar lo antes expuesto a nivel de salud, es la de tomar consciencia, sobre las consecuencias del abandono, para no volver a cometer el error de abandonar mis buenos hábitos de salud.

Muchas gracias por leerme.

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Invito a los siguientes a participar: @esbat, @alicia2022.