Iniciativa: Esa Vida Nuestra °28

¡Saludos a todos los lectores!

Me presento: mi nombre es luis alejandro castañeda rojas

Y les contaré en un breve resumen lo que fueron mis cambios más significativos a lo largo de mi vida

Todo comenzó con una decisión, una decisión que cambió por completo la vida que tenía y era como empezar de 0. Después de la ruptura con mi pareja, me encontré en un punto de mi vida en el que toque fondo. Sentía que no tenía rumbo, ya que mis planes e ideas las compartía, que no tenía metas ni sueños por los que luchar porque sentí que perdí todo. Fue entonces cuando decidí que era momento de cambiar. Me vi en la obligación de hacerlo si no sufriría una eterna agonía

En ese camino de transformación, hubo personas que ejercieron una gran influencia en mí. En primer lugar, mi mejor amigo al que le debo mucho, recuerdo que cuando estaba en mi peor momento me abrazo y me apoyó con unas palabras, siempre estuvo ahí para apoyarme y motivarme a seguir adelante. También mi familia, mi mamá, más que todo que me brindó todo su amor y apoyo en los momentos difíciles. Y por supuesto, mi instructor, compañero de trabajo y viejo amigo, un barista reconocido de mi ciudad que me enseñó todas las técnicas de la máquina y brindó abundante información del arte de hacer café.

Los eventos más duros de mi camino hacia el cambio fueron cruciales. La decisión de convertirme en barista no es de ahora, de hecho es un sueño que tenía desde hace años, pero no disponía de los recursos paran pagar el curso. Descubrí mi pasión por el café desde que visitaba cafetines con, frecuencia y me dediqué por completo a perfeccionar mis habilidades en la elaboración de las mejores expresso en poco tiempo, el enfoque era tal que hasta mi instructor me dijo que tenía talento para ello. Fue un proceso de aprendizaje constante, disciplina y esfuerzo

Además, la decisión de entrenar y fortalecerme física y mentalmente fue fundamental en mi proceso de cambio. Pues se desarrolle una autoestima de hierro y una seguridad 10 de 10. A través de un curso de nutrición por Internet y uno de preparación física que me ayudaron muchísimo en mi disciplina, logré superarme, pero el objetivo es otro, también quiero ser un atleta completo, actualmente entreno para ser un atleta de competición. Gané confianza en mí mismo, aprendí a cuidar mi cuerpo y mi mente, descubrí la importancia de estar en armonía conmigo mismo, de verdad, que si no estamos viendo con nosotros mismos a nivel de salud mental nada estará bien ni saldrá bien

Pero lo más importante de todo este proceso de cambio fue la recuperación de mi autoestima. Aprendí a valorarme, a quererme, a confiar en mi pulso y a no decir no puedo. Me di cuenta de que soy capaz de lograr cualquier cosa que me proponga, que no hay límites, que el límite es el cielo.

Hoy en día, me siento orgulloso de todo lo que he logrado. Soy un barista con rumbo a ser profesional, me ando prepara para ser instructor y un preparador físico certificado. Todo esto gracias a mi decisión de cambiar, a las personas que me han apoyado en este camino y a los eventos que han marcado mi vida. Todo esto tenía que pasar.
¡Fue difícil pero no imposible, señores!
Al final, el deseo de cambiar surgió en mí como una necesidad, mi cuerpo, mi ser lo necesitaban. Y gracias a la influencia de personas especiales en mi vida y a los eventos importantes que me redireccionaron, he logrado convertirme en la mejor versión de mí mismo. Y esto es solo el principio, vienen muchas cosas más.

Ahora soy el ejemplo a seguir de mis hermanos y de muchos. Me encantaría haber tomado este rumbo mucho antes, pero recuerdo una frase que con frecuencia mi madre repite y es que todo pasa por algo

Acá les pruebo que ahora si recupere el brillo que había perdido:

Esta foto es del 4 de mayo de este año

Y estame soy yo actualmente

Quiero invitar a que se unan a la iniciativa @aksurevm89 @familybarber23

All the pictures were taken with my Samsung A15, the edits were made with Canva App and the translation with DeepL.