Un día haciéndome electroterapia 📷📷//One day of electrotherapy 📷📷

avatar
(Edited)


xMazYnFl4SZkn6Yk_IMG_20240713_183711.webp
WXTA5nj4WH0mdTk9_IMG_20240713_183716.webp
Jbuq3oIi0kguOU7T_IMG_20240713_183720.webp
5AisrvzrdE0z2f4B_IMG_20240713_183746.webp

Spanish
English

Saludos amigos de HIVE y SWC mi nombre es Néstor Rodríguez @nestorrdz-30 el post de hoy les compartiremos algunas fotografías de lo que es una electroterapia que me hicieron en la espalda porque me sentía muy adolorido en esa parte así que decidí hacer esta pequeña electroterapia para ver si me relajaba un poco el dolor y me recuperaba un poco más rápido debo decirlo al principio cuando te pega corriente me dolía, pero después de un rato se me iba relajando el músculo poco a poco, pero vamos a ver como nos va para ir mejorando y así evitaré algunas lesiones o sobre cargas musculares🤟🏻🤟🏻📷.
Greetings friends of HIVE and SWC my name is Néstor Rodríguez @nestorrdz-30 today's post will share with you some pictures of what is an electrotherapy that I did in my back because I felt very sore in that part so I decided to do this little electrotherapy to see if I relaxed a little pain and I recovered a little faster I must say at the beginning when you hit current it hurt me, but after a while the muscle was relaxing little by little, but let's see how it goes to improve and avoid some injuries or overloads musculares🤟🏻🤟🏻📷.

Fotos
Photos

wD1esvGz3m6lXsat_IMG_20240713_183724.webp
hIIizHkwhOoP6kwx_IMG_20240713_183812.webp
g4aqvM1pyNDuMCC0_IMG_20240713_183824.webp


Bueno, claro no es la primera vez que me hacen esta electroterapia algunas veces en las competencias que organiza street workout community y van los fisioterapeutas aprovecho y me veo con ellos y hago que me revise y cada vez que siento un dolor o algo así siempre antes del hacer el masaje o ponerme el kinesiotaping te hacen la electroterapia y aunque no estoy acostumbrado poco a poco me iré acostumbrando porque como dije anteriormente quiero evitar cualquier tipo de lesión o cualquier tipo de sobre carga muscular, pero bueno espero les gusten las fotos nombre es Néstor Rodríguez @nestorrdz-30 y buenos estén atentos al próximo post ✌🏻📷.
Well, of course it is not the first time that I do this electrotherapy sometimes in competitions organized by street workout community and go physiotherapists I take advantage and I see them and I do that I check and every time I feel a pain or something like that always before the massage or put the kinesiotaping do electrotherapy and although I'm not used to gradually I will get used because as I said above I want to avoid any injury or any kind of muscle overload, but well I hope you like the pictures name is Néstor Rodríguez @nestorrdz-30 and good be attentive to the next post ✌🏻📷.


Créditos
Credits
Cámara
Camera
@ashura-sw
@ashura-sw
Gracias por leer mi publicación
Thanks for reading my post
¿Quieres saber más de mí?
Want to know more about me?

WhatsApp Image 2024-07-20 at 9.57.56 PM.jpeg

Social Medial

Instagram




For the best experience view this post on Liketu



0
0
0.000
1 comments
avatar

Spanish
English

Saludos @nestorrdz-30

Greetings @nestorrdz-30


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


SWK-4 Comentario.png

Observaciones
Observations

  • La redacción y la ortografía son aspectos que se valoran en cada una de las publicaciones. Debe prestar más atención a estos aspectos para que la comunicación con sus lectores sea efectiva.
  • Writing and spelling are aspects that are valued in each of the publications. You need to pay more attention to these aspects so that communication with your readers is effective.

0
0
0.000