Cree en tí - Mes Rosa - Dale Valor a tu Autoretrato. [ENG-SPA]

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Hermosos Hivers🤗 bienvenidos a mi columna Cree en tí, para continuar con los temas del mes Rosa 🌸 te invito a Darle Valor a tu Autoretrato, nosotros solemos ver las fotos y retratos de la vida, sean personas, paisajes y obras artísticas pero con la dinámica de la vida no tomamos el tiempo para ver nuestro autoretrato,cuando digo esto no quiero que te limites a una foto o verte en el espejo, quiero que te veas internamente como eres en sentimientos y en conducta, aunque no lo parezca esto puedo determinar tu éxito en la vida, tu felicidad y tu salud.

English Version

Beautiful Hivers🤗 welcome to my column Believe in yourself, to continue with the themes of the month Rosa 🌸 I invite you to Give Value to your Self Portrait, we usually see the photos and portraits of life, whether people, landscapes and artistic works but with the dynamics of life we do not take the time to see our self-portrait, when I say this I do not want you to limit yourself to a photo or see yourself in the mirror, I want you to see yourself internally as you are in feelings and behavior, although it may not seem that this can determine your success in life, your happiness and your health.

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Autoretrato.

Tal ves te preguntas, porque hablar de autoretrato en el mes de Rosa, y ahora te explico mi perspectiva: El cáncer de mamas se puede prevenir al tener cuidado con nuestros senos y evitando el estrés en nuestra vidas, entonces el solo hecho de no aceptarte tal y como eres te puede generar estrés psicológico y un bajo autoestima que te lleva progresivamente a descuidarte tu cuerpo y tu imagen, y es por eso debes verte a ti misma, y ver tu autoretrato para que no te descuides y evalues cada día lo que debes dejar atrás para brillar como la persona maravillosa que eres.

English Version

Aurethrate.
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Maybe you are wondering why talk about self-portrait in the month of Rosa, and now I will explain my perspective: Breast cancer can be prevented by taking care of our breasts and avoiding stress in our lives, then the mere fact of not accepting yourself as you are can generate psychological stress and low self-esteem that leads you to progressively neglect your body and your image, and that is why you should see yourself, and see your self-portrait so you do not neglect yourself and evaluate every day what you should leave behind to shine as the wonderful person you are.

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Lo que me gustaria que veas en tu autoretrato no es solo el físico sino tu interior, debemos tener claro que la belleza de las personas no se refleja en el cuerpo sino en la energía positiva que dejan en sus tratos y su conducta. Uno de los errores de los seres humanos es fijarse y destacar los erros y defectos de otros y no somo capaces de vernos nosotros mismo, entonces te reto a que veas eso que no te gusta en el otro y que consideras defecto y al hacer tu autoretrato logres sacar de tu vida eso que no te gusta para cambiar para ser una mejor persona y dejar atrás los sentimientos que tarde o temprano que causan daño.

Además aprovecha este momento de autoretrato para mejorar tu apariencia y lograr sentirte bien con los que ves, no olvides tocarte para evitar el cáncer de mamas y ser una personas feliz y totalmente hermosa.

Iniciativa:

Luego de conocer mi opinión sobre el autoretrato en el cuidado de nuestra salud te invito a que nos cuentes tu perspectiva logrando responder las siguientes interrogantes.

  • Cuéntanos que opinias de la importancia del Autoretrato en nuestras vidas.
    -¿Con qué frecuencia realizas tu autoretrato?

Quiero invitar a participar en esta iniciativa a @cleydimar2000, @riverflows y @isabeljimenez.

English Version

What I would like you to see in your self-portrait is not only the physical but your inner self, we must be clear that the beauty of people is not reflected in the body but in the positive energy they leave in their dealings and behavior. One of the mistakes of human beings is to notice and highlight the mistakes and defects of others and we are not able to see ourselves, then I challenge you to see what you do not like in the other and that you consider defect and to make your self-portrait you get out of your life that you do not like to change to be a better person and leave behind the feelings that sooner or later cause harm.

Also take advantage of this moment of self-portrait to improve your appearance and make you feel good with those you see, do not forget to touch yourself to avoid breast cancer and be a happy and totally beautiful person.

Initiative:.

After knowing my opinion about the self-portrait in the care of our health I invite you to tell us your perspective by answering the following questions.

  • Tell us what you think about the importance of Self-Portrait in our lives.
    How often do you do your self-portrait?

I would like to invite @cleydimar2000, @riverflows and @isabeljimenez to participate in this initiative.

Todas las fotos son de mi propiedad y exclusivas para esta publicación, editadas usando la aplicación Picsart.
Camara usada: Teléfono Redmi Note 9.
He usado el traductor Deepl.com versión gratuita._
Banner diseño propio usando la App Picsart.
Muchas gracias por leer y visitar mi post.💗

English Version

All photos are my property and exclusive for this publication, edited using the Picsart application.
Camera used: Redmi Note 9 phone.
I used the translator Deepl.com free version.
Banner designed by myself using the Picsart App.
Thank you very much for reading and visiting my post.💗

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Siempre pero siempre, creen ti. Entré a tu post por lo contundente del título, lo he leído y es precioso. Por favor, no olvides mantenerte allí, nena. Sé que cuesta, lo sé... Pero hazlo, obsesiónate con mantener el amor y el valor, principalmente en ti; como mujer, ante todo.

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Que bonita iniciativa 🥹💓 tienes toda la razón, es muy importante vernos mas allá del físico y valorar lo que realmente importa que es nuestra salud mental y el organismo, gracias por invitarme💜 por supuesto que voy a participar, un abrazo ❤️

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