[ESP-ENG] Iniciativa 16 Séptimo Dia | Los momentos más sagrados de mis días 🌼

Hola amigos de la comunidad de Holos & Lotus espero que se encuentren bien el día de hoy 🌼, hoy estuve leyendo algunos post de la iniciativa de nuestro amigo @emiliorios dónde nos propone un tema titulado "El Mejor Momento de tu Día", esto me hace pensar que entre tantas cosas que como seres humanos tenemos que realizar y que algunas veces nos hacen sentir exhaustos, esta sensación nos puede producir la sensación de no tomar en cuenta esos pequeños momentos dónde consideramos son los mejores de nuestro día, en donde nos sentimos plenamente tranquilos y podemos tener la mente clara para continuar con nuestras obligaciones.

Hello friends of the Holos & Lotus community I hope you are well today 🌼, today I was reading some posts of the initiative of our friend @emiliorios where he proposes us a topic titled "El Mejor Momento de tu Día ", this makes me think that among so many things that as human beings we have to do and that sometimes make us feel exhausted, this sensation can produce the feeling of not taking into account those little moments where we consider are the best of our day, where we feel completely calm and we can have a clear mind to continue with our obligations.

Para una persona que realiza básicamente todas sus tareas desde casa ya que Hive es cómo mi trabajo principal aunque no lo veo como uno pero si que conlleva el tener constancia y paciencia para sentarse a escribir todo lo que quiera compartir en las comunidades de Hive, esto me lleva a ser una persona un poco sedentaria aunque no estoy todo el día en Hive puedo decir que no estoy haciendo grandes esfuerzos más que las tareas del hogar y los tiempos libres para estudiar ahora que estoy aprendiendo cosas nuevas en un curso. El poder llevar un día normal como cualquier otra persona que sale a trabajar, tiene hijos o tiene algún negocio no es mi caso pero aún así he pasado por procesos tanto físicos como emocionales que me han llevado a buscar una ayuda para entender lo que soy y que es lo que quiero para mí vida.

For a person who basically does all his tasks from home since Hive is like my main job although I do not see it as one but it entails having constancy and patience to sit down to write everything I want to share in the Hive communities, this leads me to be a somewhat sedentary person although I am not all day in Hive I can say that I am not making great efforts other than household chores and free time to study now that I am learning new things in a course. Being able to lead a normal day like any other person who goes out to work, has children or has a business is not my case but even so I have gone through both physical and emotional processes that have led me to seek help to understand what I am and what I want for my life.

En esto entra la salud mental, si una persona carece de un estado anímico ideal para poder llevar una vida normal es muy difícil que pueda lograr hacer todas estas cosas que antes mencioné, aunque hay personas que son capaces de hacerlo a pesar del peso de las cargas emocionales, pero pienso que esto al tiempo es contraproducente para la salud ya que de alguna u otra manera el cuerpo se encarga de hacerte saber que debes detenerte y escucharlo incluso algunas veces manifestandose en enfermedades graves. Para mí corta edad siento que he aprendido más en los últimos cuatro años que en toda mi vida completa, antes era una persona que solía tener muy malos hábitos, como por ejemplo dormir a altas horas de la noche o procrastinar demasiado al punto de no llegar a realizar las cosas que me proponía, tenía una vida muy descontrolada y las emociones también lo estaban.

This is where mental health comes in, if a person lacks an ideal state of mind to lead a normal life it is very difficult to achieve all these things I mentioned before, although there are people who are able to do so despite the weight of emotional burdens, but I think this is counterproductive to health because somehow or another the body is responsible for letting you know that you should stop and listen to it even sometimes manifesting itself in serious illnesses. For my young age I feel that I have learned more in the last four years than in my entire life, before I was a person who used to have very bad habits, such as sleeping late at night or procrastinate too much to the point of not getting to do the things I proposed, I had a very uncontrolled life and emotions were too.

Ahora respondiendo a las preguntas, la mejor parte de mi día es cuando puedo descansar en mi cama después de un baño y sentir que mi mente está despejada, las noches para mí suelen ser ese momento sagrado en el que reflexiono acerca de lo que me pasó en el día y busco hablarme de manera más amable sobre las cosas que no hice del todo bien o que no llegue a realizar, sabiendo que siempre estoy buscando mejorar pero no poniéndolo como excusa. También me gusta en las noches poder escribir en papel o en mi teléfono las cosas que me gustaría mejorar o poder solucionar en cuanto a mi hogar o en mi mejora personal, siento que soy una persona más nocturna y que puedo conectar con Dios en ese momento de forma más íntima, esto antes no era parte de lo que hacía aunque siempre lo tuve presente en mi vida pero ahora siento que es alguien con el que puedo hablar sin sentirme juzgada.

Now answering the questions, the best part of my day is when I can rest in my bed after a bath and feel that my mind is clear, nights for me are usually that sacred time when I reflect on what happened to me in the day and seek to talk to myself in a kinder way about the things I didn't do quite right or didn't get to do, knowing that I am always looking to improve but not putting it as an excuse. I also like in the evenings to be able to write on paper or on my phone the things I would like to improve or be able to solve in terms of my home or in my personal improvement, I feel that I am a more nocturnal person and that I can connect with God in that moment in a more intimate way, this was not part of what I did before although I always had him present in my life but now I feel that he is someone I can talk to without feeling judged.

Otro de mis momentos favoritos del día son las tardes, me gusta ver el cielo en ese momento en el que va cambiando de color y se vuelve oscuro anunciando que la noche ya ha llegado, suelo tomarle fotografías al cielo como una manera de guardar ese momento sintiendo que tal vez podría ser el último que vea o disfrute, la vida es tan efímera que no sabemos en qué momento podremos disfrutar de las cosas que tenemos o podemos apreciar en el día de hoy, es por eso que ahora cada momento para mí es de agradecimiento y de comprender que la vida con todas sus tonalidades es única y especial aunque algunas veces suela ser difícil de llevar pero vale la pena solo por tener esos momentos especiales con nuestros seres queridos o mascotas.

Another of my favorite moments of the day are the evenings, I like to see the sky in that moment when it changes color and becomes dark announcing that the night has arrived, I usually take pictures of the sky as a way to save that moment feeling that maybe it could be the last one I see or enjoy, life is so ephemeral that we do not know when we will be able to enjoy the things we have or can appreciate today, that is why now every moment for me is of gratitude and understanding that life with all its shades is unique and special although sometimes it can be difficult to carry but it is worth it just to have those special moments with our loved ones or pets.

Todos los días traen algo que enseñarnos y de los cuales podemos elegir aprender y continuar o quedarnos atascados en algo negativo, como decía mi abuela nada dura para siempre y aunque algunas veces parezca que las cosas que soñamos están demasiado lejos de poder alcanzarlas, con perseverancia y empeño podemos lograr lo que deseemos, nunca hay que darse por vencidos porque no sabemos si nuestra próxima parada nos traiga la felicidad que hemos estado esperando. Así que aprovecho este post para invitar a mis amigas @mandysmoon, @eldiariodelys y @erigm para que se unan a la iniciativa y nos cuenten su experiencia acerca de este tema. Muchas gracias por quedarse y leer mi post, les envío un gran abrazo 🤗

Every day brings something to teach us and from which we can choose to learn and continue or get stuck in something negative, as my grandmother said nothing lasts forever and although sometimes it seems that the things we dream of are too far away to achieve, with perseverance and determination we can achieve what we want, we should never give up because we do not know if our next stop will bring us the happiness we have been waiting for. So I take this post to invite my friends @mandysmoon, @eldiariodelys and @erigm to join the initiative and tell us their experience about this topic. Thank you very much for staying and reading my post, I send you a big hug 🤗

Gracias por llegar hasta el final de este post, espero que les haya gustado y agradezco su apoyo y sus comentarios, les envío un fuerte abrazo 🤗

Thanks for making it to the end of this post, I hope you liked it and I appreciate your support and your comments, I send you a big hug 🤗

Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.

Las imágenes fueron editadas con la versión gratuita de Canva - The images were edited with the free version of Canva.

La traducción del texto fue realizado con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl

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