Beat yourself every day / Vença a si mesmo todos os dias [ EN/PT]

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[EN]

We cannot control what happens around us, but we can control how we react to what happens. Worrying about what we have no control over is a waste of time. We must believe in ourselves, in our abilities and in the time we sweat to conquer our abilities. Is conquest an act of strength? I don't know. But it is linked to perseverance and also to courage. But, after all, what can be an achievement if we don't take advantage of the experiences that the journey gives us?

We are stronger than we think.

Stop and reflect on how much obstacles, difficulties and unbearable things you've been through.

Being resilient and believing that what we need is within us is the first step to conquering and overcoming anything. But the restrictions also live here inside us. This will be an eternal inner battle. How to overcome and come out victorious? Only you can know! It doesn't absorb everything people say. Just try to filter in an intelligent way what can best add something to your life. But one thing needs to be meditated on: don't just feed on praise, they can be a real poison for your progress. They can take you to the comfort and satisfaction zone, and honestly, that's not good for those who seek to be the best.

Be prepared for the worst times is what anyone could say. But who prepares for this? It's difficult! But what we can do is go in with an open mind to gain experience and wisdom. The pains will come from these inopportune moments, it is inevitable. But it brings something good in ruined events, only a few can understand that there is a powerful teaching behind it and that it did not accompany it in any other way. Need to do.

Perhaps, the big secret is to have a positive attitude and be grateful. Know when to lift your head and also when to lower it. Be thankfull for the experiences, use them to your advantage, and evolve into a wiser person than your previous self.


[PT]

Não podemos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos controlar como reagimos ao que acontece. Se preocupar com o que não temos controle é perda de tempo. Devemos acreditar em nós mesmos, em nossas capacidades e no tempo em que suamos para conquistar nossas habilidades. A conquista é um ato de força? Não sei. Mas está ligada à perseverança e também na coragem. Mas, afinal, o que pode ser uma conquista, se não aproveitamos as experiências que o percurso nos dá?

Somos mais fortes do que pensamos.

Pare e reflita o quanto de obstáculos, dificuldades e coisas insuportáveis que já passou.

Ser resiliente e acreditar que o que precisamos está dentro de nós é o primeiro passo para conquistar e superar o que for. Mas as limitações também moram aqui dentro da gente. Essa será uma eterna batalha interior. Como superar e sair vitorioso? Só você pode saber! Não absorva tudo o que as pessoas falam. Tente apenas filtrar de uma maneira inteligente o que pode melhor agregar algo para a sua vida. Mas uma coisa precisa ser meditada: não se alimente apenas de elogios, eles podem ser um verdadeiro veneno para o seu progresso. Podem te levar à zona de conforto e satisfação, e, sinceramente, isso não é bom para aqueles que buscam ser melhor.

Estar preparado para os piores momentos é o que qualquer um poderia dizer. Mas quem se prepara pra isso? É difícil! Mas o que podemos fazer é entrar com a cabeça aberta para adquirir experiência e sabedoria. As dores vão vir desses momentos inoportunos, é inevitável. Mas trazer algo de bom em acontecimentos ruins, apenas alguns conseguem entender que existe um poderoso ensinamento por trás e que não conseguimos isso de outra forma. Precisa doer.

Talvez, o grande segredo seja ter uma atitude positiva e ser grato. Saber a hora de levantar a cabeça e também de abaixá-la. Agradecer pelas experiências, usá-las ao seu favor e evoluir como uma pessoa mais sábia do que o seu eu anterior.

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Como costumo dizer, a vida é desafio! Todo santo dia é algo novo para a gente vencer, mas com fé em Deus e muita dedicação a gente chega lá!

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