[ESP-ENG] 8 Objetos con más Bacterias en tu Hogar (+Recetas) /8 Objects with more Bacteria in your Home (+Recipes)

1.Interruptores o apagadores: Los tocamos diariamente con nuestras manos al llegar de la calle, por lo cual en sus partes pueden acumular grasa de nuestras manos y suciedad. Es importante, limpiar la superficie con una toallita con alcohol.

2.Vaso de cepillo dental: Muchas veces no nos damos cuenta, nos cepillamos los dientes y lo colocamos en el vaso y van cayendo los residuos de saliva , pasta dental y agua siendo un foco para las bacterias. Es sumamente importante que los laves todos los días o los evites por completo ya que tienen acceso directo a tu aparato digestivo y esa proliferación de hongos y bacterias puede traernos algunas enfermedades.

3.Llaves de la casa- auto: nuestras llaves están llenas de bacterias y su material ayuda a una fácil transmisión de bacterias en manos , ropa y superficies.

4. Controles de T.V y Aires Acondicionado: Este objeto es tocado por todos en la familia ya sea con las manos limpias o sucias, por lo que suele acumular mucha suciedad. Limpia con un paño humedecido con una mezcla de agua y alcohol.

5. Teléfonos móviles: Nuestros teléfonos son un foco de bacterias que al estar en contacto con nuestro rostro puede ocasionarnos un brote de acné o algún hongo. Puedes limpiar la pantalla con un paño de microfibra y una solución de agua destilada (200 ml) y alcohol al 70% (100 ml).

6.Manijas de puertas: Las manijas son tocadas por muchas manos, especialmente las de la puerta de entrada a nuestra casa y la de las puertas de los baños. Por lo tanto, es importante que al momento de la limpieza diaria nos tomemos unos minutos para limpiarlas.

7. Cortinas de baño: Como en nuestros baños se acumula humedad las cortinas de baño suelen acumular moho y bacterias, que pueden ser perjudiciales para nuestra salud, por lo cual debemos cambiarlas y lavarlas semanalmente. Al momento de lavarlas puedes agregar un poco de agua caliente con una taza de vinagre para eliminar el moho y las bacterias.

8. Camas y almohadas: Las camas pueden acumular ácaros y bacterias. Yo suelo cambiar todos los domingos las sabanas las sabanas, fundas de almohadas y al momento de lavarlas lo hago la ropa con agua caliente y añado un poco de vinagre con bicarbonato al ciclo de lavado.

Te voy a presentar dos recetas super sencillas de limpiador y toallitas antibacteriales con ingredientes naturales que puedes utilizar para que limpies estos artículos y otras superficies de tu hogar.

Spray antibacterial y repelente: Una taza de agua filtrada , 3 estrellas de anís estrellado, 3 hojas de laurel y una rama de canela. Coloca a hervir con el agua durante 10 minutos y baja del fuego y deja reposar una vez este fría mezcla con una taza de vinagre y coloca la mezcla a un atomizador.

Las propiedades anti-fungicas y bactericidas del laurel , el anis estrellado y la canela te servirán para desinfectar cualquier superficie. Además puedes agregarlo en el área de la cocina o closet para mantener a los insectos (hormigas, cucarachas, polillas) lejos de tu hogar.

Toallitas limpiadoras:
Necesitaras paños de microfibra, retazos de tela de paño o estas toallitas de gasa desechables, 1/3 taza de agua, 2/3 de taza de alcohol, 2/3 de taza de agua oxigenada y ½ cucharada de jabón de lavar platos, aceite esencial de naranja o limón (opcional). Mezcla todos los líquidos en un frasco y luego coloca los retazos de paños, tapa bien y agita bien para que los paños absorban bien el líquido.
Puedes limpiar con estas toallitas desde la mesa, manijas de puertas, juguetes de los niños hasta las llaves de tu casa.

Mantener tu hogar limpio no sólo es importante para la estética, sino también para la salud de todos los que viven en él. ¡Espero que estos consejos te sean útiles!

Las fotografias fueron tomadas por mí.
Portada: Canva
Collage:InShot

ENGLISH

Hello, friends of Home Solutions! Today I bring you 8 objects that we have in our home and that often go unnoticed when it comes to our cleaning and because of their daily use we may not realize that these objects are real magnets for bacteria, which can bring us diseases and complications to our health and that of our family. Here is a list of the 8 most contaminated objects and some tips to disinfect them naturally.

1. Switches or switches: We touch them daily with our hands when we come from the street, so their parts can accumulate grease from our hands and dirt. It is important to clean the surface with an alcohol wipe.

2.Toothbrush cup: Many times we do not realize it, we brush our teeth and place it in the cup and the saliva, toothpaste and water residues fall into it, becoming a focus for bacteria. It is extremely important that you wash them every day or avoid them completely because they have direct access to your digestive tract and this proliferation of fungi and bacteria can bring us some diseases.

3. House - car keys: our keys are full of bacteria and their material helps an easy transmission of bacteria on hands, clothes and surfaces.

4. T.V. and Air Conditioning Controls: This object is touched by everyone in the family either with clean or dirty hands, so it usually accumulates a lot of dirt. Clean with a cloth dampened with a mixture of water and alcohol.

5. Cell phones: Our phones are a source of bacteria that when in contact with our face can cause an outbreak of acne or a fungus. You can clean the screen with a microfiber cloth and a solution of distilled water (200 ml) and 70% alcohol (100 ml).

6. Door handles: Door handles are touched by many hands, especially those of the entrance door to our house and bathroom doors. Therefore, it is important that at the time of daily cleaning we take a few minutes to clean them.

7. Shower curtains: As moisture accumulates in our bathrooms, shower curtains tend to accumulate mold and bacteria, which can be harmful to our health, so we must change them and wash them weekly. When washing them you can add a little hot water with a cup of vinegar to eliminate mold and bacteria.

8. Beds and pillows: Beds can accumulate dust mites and bacteria. I usually change the sheets and pillowcases every Sunday and when I wash them I wash them in hot water and add a little vinegar with baking soda to the wash cycle.

I am going to introduce you to two super simple recipes for antibacterial cleaners and wipes with natural ingredients that you can use to clean these items and other surfaces in your home.
Antibacterial and repellent spray: One cup of filtered water, 3 stars of star anise, 3 bay leaves and a cinnamon stick. Bring to a boil with the water for 10 minutes and lower the heat and let stand. Once it is cool, mix with a cup of vinegar and place the mixture in a spray bottle.

The anti-fungal and bactericidal properties of laurel, star anise and cinnamon will help you to disinfect any surface. You can also add it to the kitchen area or closet to keep insects (ants, cockroaches, moths) away from your home.

Cleaning wipes:
You will need microfiber cloths, scraps of cloth cloth or these disposable gauze wipes, 1/3 cup water, 2/3 cup alcohol, 2/3 cup hydrogen peroxide and ½ tablespoon dishwashing soap, orange or lemon essential oil (optional). Mix all the liquids in a jar and then place the scraps of wipes, cover tightly and shake well so that the wipes absorb the liquid well.
You can clean with these wipes from the table, door handles, children's toys to your house keys.

Keeping your home clean is not only important for aesthetics, but also for the health of everyone who lives in it. I hope you find these tips useful!

The pictures were taken by me.
Cover: Canva
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