[ESP/ENG] Commemorating Breast Cancer Day with my friends.👩‍❤️‍👩

Feliz noche para todas esas mujeres que han ganado la batalla al cáncer de mama y siguen en la lucha, conmemorando el 19 de octubre como Día Mundial Contra el Cáncer de Mama quiero compartir en esta hermosa comunidad de @familyfriends las actividades que realice junto a mis amigas de trabajo, primero que nada quiero decirles que mis compañeras de trabajo pasan de ser más que amigas familia, es por ello que esta fecha de gran importancia para nosotras como mujeres quisimos realizar actividades recreativas que nos motiven a cuidarnos y seguir unidas compartiendo buenas experiencias de vida.

Happy night to all those women who have won the battle against breast cancer and continue in the fight, commemorating October 19 as World Breast Cancer Day, I want to share in this beautiful community of @familyfriends the activities I carried out with my Work friends, first of all I want to tell you that my coworkers are becoming more than family friends, which is why this date is of great importance for us as women and we wanted to carry out recreational activities that motivate us to take care of ourselves and remain united by sharing good experiences. of life.

Actualmente mi lugar de trabajo la mayoría somos mujeres como dicen "mujeres al poder" jajaja, todas empoderadas, capaces, fuertes, hermosas, valientes como se dice echadas para adelante, pues día a día salimos de nuestro hogar y hacemos el mayor esfuerzo en pro de nuestra familia, bienestar, desarrollo integral y muchas veces dejamos de un lado nuestra obligación personal respecto a salud, como saben somos vulnerables a una enfermedad llamada cáncer de mama, la cual se decretó en 1991 por la Organización Mundial de la Salud con un símbolo y color representativo que hoy todas conocemos solo con verlo el listón rosa. 💗

Currently in my workplace, the majority of us are women, as they say, "women in power" hahaha, all of us empowered, capable, strong, beautiful, brave as they say, moving forward, because day by day we leave our home and make the greatest effort to of our family, well-being, comprehensive development and many times we leave aside our personal obligation regarding health, as you know we are vulnerable to a disease called breast cancer, which was decreed in 1991 by the World Health Organization with a symbol and representative color that today we all know just by seeing the pink ribbon. 💗

Así que este jueves decidimos asistir todas a nuestro lugar de trabajo con una camisa color rosa en cualquier tonalidad, como muestra de apoyo y solidaridad a todas esas mujeres que están padeciendo dicha enfermedad y luchan cada día, también nos animamos a crear pequeños listones rosas como distintivo para cada una de las amigas que participaron, otra actividad que decidimos hacer fue una cartelera informativa donde brindáramos la información a todas las mujeres, sobre el riesgo de esta enfermedad, las medidas preventivas y el chequeo anual que debemos de hacernos para prevenir dicha enfermedad, conjuntamente varias de mis compañeras participaron en una charla informativa para transmitir el mensaje y concientizar a las mujeres sobre el tema, por último quisimos realizar una bailoterapia donde se sintiera y se transmitiera la alegría de estar juntas compartiendo cada momento de nuestras vidas, como amigos y compañeros de trabajo esta actividad nos ayuda a liberar el estrés y cargas que normalmente tenemos del trabajo o del hogar.

So this Thursday we all decided to go to our workplace with a pink shirt in any shade, as a show of support and solidarity to all those women who are suffering from this disease and fight every day, we also decided to create small pink ribbons as distinctive for each of the friends who participated, another activity that we decided to do was an information billboard where we provided information to all women about the risk of this disease, the preventive measures and the annual check-up that we must have to prevent said disease. Together, several of my colleagues participated in an informative talk to convey the message and raise awareness among women about the topic. Finally, we wanted to carry out a dance therapy where the joy of being together sharing every moment of our lives, as friends, could be felt and transmitted. and co-workers, this activity helps us release the stress and burdens that we normally have from work or home.

Todas juntas como amigas somos fuentes de inspiración, motivación y apoyo, disfrutamos estar juntas en cada momento aunque hay días buenos y otros no tan buenos seguimos unidas, de eso se trata la amistad. Mis queridos lectores hasta aquí los acompaño nos vemos en mi próximo post.

All together as friends we are sources of inspiration, motivation and support, we enjoy being together in every moment, although there are good days and others not so good, we remain united, that is what friendship is all about. My dear readers, I will accompany you until this point, see you in my next post.

Bendiciones!

Blessings!

Gracias por leerme y su valioso apoyo.
Las fotos son de mi autoria @mariaser
Traducido con Deepl traductor

Thank you for reading me and your valuable support.
The photos are by me @mariaser
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