Noche de entrenamiento, fotografía y poses [ESP | ENG]

@manuelramos 76

2 months ago

SWC

Entrenamiento, compañerismo y disciplina
Training, fellowship and discipline

Spanish	English
Fotografías de mis primeros intentos de poses	Photographs of my first attempts at posing

Saludos amigos de SWC, la noche de hoy fue bastante dinámica, llegué al parque después de terminar algunas tareas en el hogar, cuando llegué aún no comenzaba la rutina de entrenamiento, por lo que decidí conversar un rato con algunos chicos, luego de eso, llegó el amigo Christian @cr7-7 y nos invitó ir un momento al Centro Comercial “Parque Los Aviadores”, para visitar un momento una tienda de ropa deportiva y urbana, luego de visitar esta tienda procedimos regresarnos al parque para comenzar el entrenamiento.

Hoy la rutina se centraba en los hombros y tríceps, así que lo que ejecutamos fue una secuencia de series en las barras paralelas, los chicos trabajaron con lastre (peso), mientras que yo, trabajé con mi propio peso corporal.

Luego de terminar mis entrenamientos, noté que el amigo Joscar (@joscar-sw) le estaba tomando al amigo Marcos (@marcos-roman) una serie de fotografías realizando algunas poses estéticas, así que aproveché a decirle a Joscar y a Marcos que me enseñaran algunas poses, hice algunos intentos fallidos, hasta que por fin salieron estas fotografías que estoy compartiendo con ustedes, espero les gusten las fotografías, también pueden notar un poco mi mejora en la parte física.

¡Vamos por más!

Greetings friends of SWC, today's night was quite dynamic, I arrived at the park after finishing some chores at home, when I arrived the training routine had not yet begun, so I decided to talk for a while with some guys, after that, my friend Christian @cr7-7 arrived and invited us to go for a moment to the Mall ‘Parque Los Aviadores’, to visit a sports and urban clothing shop, after visiting this shop we proceeded to return to the park to start training.

Today the routine was focused on shoulders and triceps, so what we executed was a sequence of sets on the parallel bars, the boys worked with ballast (weight), while I, worked with my own body weight.

After finishing my workouts, I noticed that my friend Joscar (@joscar-sw) was taking some pictures of Marcos (@marcos-roman) doing some aesthetic poses, so I took the opportunity to tell Joscar and Marcos to show me some poses, I made some failed attempts, until I finally got these pictures that I'm sharing with you, I hope you like the pictures, you can also notice my improvement in the physical part of my body.

Let's go for more!

***

Créditos	Credits
Cámara	Camera
@joscar-sw, @marcos-roman, @victormarquez & @cr7-7	@joscar-sw, @marcos-roman, @victormarquez & @cr7-7

Herramientas de edición y Producción	Editing and Production Tools
Traductor: DeepL	Translator: DeepL
Dispositivos: iPhone 14 Pro	Devices: iPhone 14 Pro

****

-*@manuelramos - Creando Contenido de Calidad*-
-*@manuelramos - Creating Quality Content*-

˜”°•. ˜”°•

Simplemente Mars

•°”˜ .•°”˜

Ama - Vive - Agradece
Love - Live - Be Thankful


#YoSoyMars
#IAmMarss

Want to know more about me?

YOUTUBE	INSTAGRAM	FACEBOOK	X

The Gifs, Banners, Stripes and Layout are the product of my creativity

Thanks for reading, see you in a future post!!!

I still have a lot to tell

✳ S̻͛̊̅i̤̫͇m͙̖̾͋̃͗͗ͭp͖̘̒̋l̰ͬ̒̋͐ẽ̘̜̘͓͒m̗̬̪e̞̻̜ͪͯ͋ͫn͈̫̒t̳̑ͭ̚e̝͛̈ͧ ̮͙̞̺ͩͪ̍ͨM̻͛̄a͍̩͚̪̤ͮ̒r̜͇̠ŝ͖͔̩̋̉ ✳

╭══• ೋ•✧๑Mars๑✧•ೋ •══╮

╭∩╮

（︶︿︶）

╭∩╮

╰══• ೋ•✧๑Mars๑✧•ೋ •══╯

For the best experience view this post on Liketu

spanish blog swc photography fotografia calistenia streetworkout neoxian

0.000

6 comments

@enlace 64

2 months ago

Has sido votado por

PROYECTO ENLACE

'Conectando Ideas y Comunidades'

PROYECTO ENLACE es un proyecto de curación de habla hispana enfocado en recompensar contenido de calidad y apoyar autores en su proceso de crecimiento en HIVE.

Creemos y apostamos por el futuro de esta gran plataforma, y estamos muy emocionados de poder hacerla crecer junto a esta comunidad. Así que te invitamos a publicar en nuestra COMUNIDAD y estar atento a todas las actividades que tenemos preparadas y que estaremos publicando en breve.

¿QUIERES AUTOMATIZAR TUS GANANCIAS DE CURACIÓN? SE PARTE DEL PROYECTO ENLACE APOYANDO A NUESTRO TRAIL EN HIVE.VOTE INGRESA AQUÍ PARA CONOCER LOS DETALLES.

¿QUIERES INVERTIR ENLACE? DESCUBRE COMO HACERLO Y GENERAR INGRESOS DE FORMA SEMANAL MEDIANTE TU DELEGACIÓN DE HP AQUÍ TE EXPLICAMOS COMO.

Te invitamos a participar en nuestro servidor de Discord: https://discord.gg/3S9y7BbWfS

Atentamente

EQUIPO ENLACE 2024

0.000

@manuelramos 76

2 months ago

Gracias! 😎

0.000

@swc-curation 65

2 months ago

Spanish	English

Saludos @manuelramos

Greetings @manuelramos

El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.

The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.