Entrenando con Amigos: Un Respiro en el Parque | Training with Friends: A Break in the Park [ESP | ENG]

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Saludos Amigos Hivers y usuarios de la comunidad de SWC

Greetings Friends of Hivers and users of the SWC Community

Entrenando con Amigos: Un Respiro en el Parque
Training with Friends: A Break in the Park

Español
English
Un gran saludo, amigos de Hive y comunidad de SWC. Hoy quiero compartir con ustedes cómo ha sido mi inicio de semana entrenando con mis amigos en el parque, una experiencia que siempre me llena de energía y motivación.

Ayer, aproveché un día libre en el trabajo, lo cual fue un gran respiro para mí. Decidí que era el momento perfecto para salir a entrenar y disfrutar de un buen rato con los muchachos. Me dirigí al parque, un lugar que siempre me inspira y me conecta con la naturaleza. Allí, me encontré con mi amigo Wilber (@wilber-sw) y mi amigo Exis (@alexdro-sw). Ambos son compañeros de entrenamiento increíbles, y siempre es un placer compartir estas sesiones con ellos.

Juntos realizamos una rutina enfocada en el front lever, comenzando con algunos muscle ups. Mantenernos en half front lever no fue fácil, pero nos esforzamos y apoyamos mutuamente. Después, pasamos a las pull ups avanzadas, combinándolas con elevaciones de remo, lo que realmente puso a prueba nuestra fuerza y técnica.

Para culminar la sesión, trabajé en algunos touches de front lever, tratando de mejorar mi control y técnica. También realicé unas press, lo que me ayudó a fortalecer aún más los músculos involucrados en estos movimientos. Cada ejercicio fue una oportunidad para aprender y crecer, y me encantó entrenar en compañía de mis buenos amigos. Además, tuvimos la oportunidad de charlar, compartir anécdotas y motivarnos unos a otros, lo que hizo que el entrenamiento fuera aún más ameno.

Ahora, ya estoy esperando con ansias la próxima semana para volver a verlos y entrenar juntos. Esta conexión no solo mejora nuestro rendimiento, sino que también fortalece nuestra amistad.

Con esto concluyo mi entrenamiento del día. Espero que les haya gustado mi contenido y que les sirva de inspiración para seguir entrenando y disfrutando de cada momento. ¡Nos vemos en otra oportunidad!

A big hello, friends of Hive and SWC community. Today I want to share with you how has been my start of the week training with my friends in the park, an experience that always fills me with energy and motivation.

Yesterday, I took advantage of a day off work, which was a great respite for me. I decided it was the perfect time to go out for a workout and enjoy some quality time with the guys. I headed to the park, a place that always inspires me and connects me with nature. There, I met up with my friend Wilber (@wilber-sw) and my friend Exis (@alexdro-sw). Both are amazing training partners, and it's always a pleasure to share these sessions with them.

Together we performed a front lever focused routine, starting with some muscle ups. Staying in half front lever was not easy, but we pushed through and supported each other. Next, we moved on to advanced pull ups, combining them with rowing raises, which really tested our strength and technique.

To top off the session, I worked on some front lever touches, trying to improve my control and technique. I also performed some presses, which helped me to further strengthen the muscles involved in these movements. Each exercise was an opportunity to learn and grow, and I loved training in the company of my good friends. We also had the opportunity to chat, share anecdotes and motivate each other, which made the training even more enjoyable.

Now, I'm already looking forward to next week to see them again and train together. This connection not only improves our performance, but also strengthens our friendship.

This concludes my training for the day. I hope you liked my content and that it inspires you to keep on training and enjoying every moment. See you another time!



Créditos
Credits
Cámara📸
Camera📸
@alexdro-sw
@alexdro-sw
Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Editor de fotos: Lightroom
Photo editor: Lightroom
Dispositivos: Poco X3 Pro
Devices: Poco X3 Pro

Source: Pinteres

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2 comments
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Siempre es bueno entrenar a tu lado bro 💪😎

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Congratulations @manuel-sw! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)

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Your next target is to reach 150 posts.

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