拔牙記／對自己好就是對愛你的人好

陪家人來拔智齒，大家都知道智齒可拔可不拔，但大多數牙醫都會建議趁早拔一拔，免得年紀大了不得不拔時反而危險性高，而以我過來人的經驗，若是在安全無虞的狀況下，趁年輕時把智齒拔一拔是比較好的，因為恢復力比較快，也許大家會說智齒不拔也沒關係，嗯嗯，前提是你能保證到老你的智齒都不會給你帶來疼痛或不適，如果會，早拔絕對比晚拔更好囉。

因為我就是那個年輕時不敢拔，年紀大了卻非拔不可的其中一個人類，深受拔智齒的痛苦，所以這次醫生提議家人在矯正前先拔智齒的建議，我可以說是非常同意，幸好家人也沒說不，就這麼決定了，而且是一次拔上下兩顆智齒，是不是很勇敢？

以前拔牙都是一顆一顆拔的，從沒想過可以一次拔兩顆，而且兩顆都是智齒，水平長的智齒很難拔，牙根很深，可能還靠神經，所以在處理上真的挺麻煩，這次家人進去拔兩顆拔了三十五分鐘，比上次拔右邊兩顆時還多了十分鐘，我正擔心著呢，連坐都不想坐了，站起來沒多久終於看到家人從診間走出來，一臉的難受模樣讓我看了也跟著難受起來。

我常常跟朋友及家人說，要好好照顧自己的身體，因為沒有人可以代替你痛，就算身邊的人對你再好再體貼，身體的疼痛卻是無法代你受的，所以一定要好好珍惜自己愛護自己，對自己好就是對愛你的人好。

助理護士有特別提到這次的牙根很大，又在神經附近，可能會更痛更腫，要家人勤勞的冰敷才能消腫，冬天還要冰敷四十八小時真的挺慘，幸好這兩天天氣暖和些，等周末又有寒流來襲，希望家人能快快好起來囉。

經過上次一次拔兩顆智齒的經驗，大約兩個星期內都不太能吃啥好吃的東西，前一個星期基本只能吃粥，所以在拔牙之前特地多給予美食，昨天去吃火鍋，今天去吃排骨飯，多多補充能量及蛋白質囉，這樣對拔牙後不能吃太多東西的情況應該能稍稍彌補了一下^^