Terminé La Tarde En Entrenamiento De Hiverun

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Spanish

Saludos amigos deportistas y corredores de #Hiverun y @fulldeportes, espero que todos estén disfrutando de salud plena y mucho bienestar 😊.

Desde el domingo no había podido entrenar y la verdad extrañaba el running, pues he manifestado muchas veces lo feliz que estoy desde que he visto los resultados que he obtenido al realizar está práctica.

Hoy por el grupo WhatsApp vi muchos mensaje de motivación de los chicos y chicas activos en sus entrenamientos y de inmediato pensé debo deja mi momento para entrenar y no permitirme menguar. Llegue a casa muy cansada como a las tres de la tarde descanse un rato y salir hacer un recorrido como a eso de las cinco y treinta. No sé qué pasó pero hoy oscureció muy rápido ya a las seis estaba todo muy oscuro y las plagas salieron en grupos fuertes para hacerme la vida más difícil por lo que me devolví antes de lo previsto.

Es evidente que la falta de entrenamiento me ha hecho perder algo de lo que ya había alcanzado, pues como saben soy novato y no puedo darme esos lujos de no entrenar como corresponde 😜

Quisiera ponerme al día Pronto en los días venideros, para ir mejorando el ritmo de nuevo y sumando más kilometros, además de seguir viendo los resultados maravilloso en mi salud.

Todas las imágenes son de mi propiedad, capturadas con mi Tecno Spark 10 pro.📸.

Banner final editado con Canva versión libre.

🔁Deeptraductor fue utilizado para esta publicación.📶

Éxitos y bendiciones para todos 🙏🏻 Hasta la próxima carrera.
¡Tengan una feliz noche!
¡Gracias por detenerte a leer!

English

Greetings fellow #Hiverun and @fulldeportes athletes and runners, I hope you are all enjoying full health and wellness 😊.

Since Sunday I had not been able to train and the truth I missed running, as I have expressed many times how happy I am since I have seen the results I have obtained by performing this practice.

Today through the WhatsApp group I saw many motivational messages from the boys and girls active in their training and I immediately thought I must leave my time to train and not allow myself to decline. I got home very tired at about three o'clock in the afternoon, rested for a while and went out for a run at about five thirty. I don't know what happened but today it got dark very fast and at six o'clock it was already very dark and the pests came out in strong groups to make my life more difficult so I went back earlier than planned.

It is evident that the lack of training has made me lose some of what I had already achieved, because as you know I am a rookie and I can't give myself those luxuries of not training properly 😜.

I would like to catch up soon in the days to come, to improve the pace again and add more kilometers, besides continuing to see the wonderful results in my health.

All images are my own, captured with my Tecno Spark 10 pro.📸.

Final banner edited with Canva free version.

🔁Deeptranslator was used for this post.📶.

Success and blessings to all 🙏🏻 Until the next race.
Have a happy evening!
Thanks for stopping by to read!

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El tiempo que realizaste es perfecto para su edad y le van a hacer muy bien a su salud, créame. Me encanto además que hicieras tu rutina de cardio bajo un ambiente natural, Saludos y siga manteniéndonos al tanto de sus avances.

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Muchas gracias por pasar y dejar tu buen comentario 😊 además de orientación al respecto de los ritmo

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Eso bella, que bueno que te animes a entrenar, continúa avanzando, ya verás que lograrás lo que te propones. Vamos por más

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