(ENG-ESP) Delicious and healthy mixed salad with fennel and apples

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  • Good evening dear friends, welcome back to my blog... Today, I will share with you a VERY delicious, healthy and nutritious recipe, I will explain you how to prepare a “delicious mixed salad with fennel and apple”. I hope you enjoy the “step by step” of this appetizing recipe, let's get started!
  • Buenas noches queridos amigos, bienvenidos de nuevo a mi blog... Hoy, compartiré con ustedes una receta MUY exquisita, saludable y nutritiva, les explicaré como preparar una "deliciosa ensalada mixta con hinojo y manzana". Espero que disfruten el "paso a paso" de esta apetitosa receta, empecemos!

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  • INGREDIENTS: green apple, fennel, cucumber, red onion, ripe tomatoes, lemon, olive oil, pink salt, Arabic spices and peanuts for garnish.
  • INGREDIENTES: manzana verde, hinojo, pepino, cebolla morada, tomates maduros, limón, aceite de oliva, sal rosada, especies árabes y maní para decorar.
  • We start preparing our succulent dressing that will be the main base to enjoy a VERY exquisite flavor... We cut the onion into julienne strips, add the juice of 1 lemon, this time I used pink salt and 3 tablespoons of olive oil.
  • Empezamos preparando nuestro suculento aderezo que será la base principal para disfrutar de un sabor MUY exquisito... Cortamos la cebolla en julianas, añadimos el zumo de 1 limón, en esta ocasión utilicé sal rosada y 3 cucharadas de aceite de oliva.

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  • Incorporate the cucumber, remove the seeds and leave some of the skin. Cut in half moons... The fennel will provide a VERY refreshing contrast, add the finely chopped stalk.
  • Incorporamos el pepino, extraemos las semillas y dejamos algo de piel. Cortamos en medias lunas... El hinojo aportará un contraste MUY refrescante, agregamos el tallo finamente cortado.

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  • To make this recipe I love to use “green” apples, as they provide a really spectacular citric touch! Cut into “small” cubes, mix until well integrated.
  • Para realizar esta receta me encanta utilizar manzana "verde", ya que aporta un toquesito cítrico realmente espectacular! Cortamos en cubos "pequeños", mezclamos hasta integrar bien.

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  • Add the ripe tomatoes, I suggest removing the seeds. They can be cut into strips, wheels or half moons.
  • Añadimos los tomates maduros, les sugiero extraer las semillas. Pueden cortar en tiras, en ruedas o medias lunas.

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  • Place in a deep salad bowl, decorate with Arabic spices and peanuts, this ingredient will provide a delicious crunchy texture.
  • Colocamos en una ensaladera honda, Decoramos con especies árabes y maní, este ingrediente aportará una textura crocante muy deliciosa.

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  • Friends, here is a healthy and nutritious salad for you.... I hope you enjoyed the process of this tasty recipe, thank you very much for visiting my blog, I say goodbye wishing you bon appetit!
  • Amigos, a continuación les presento un nuestra saludable y nutritiva ensalada... Espero que hayan disfrutado el proceso de ésta sabrosa receta, muchas gracias por visitar mi blog, me despido deseándoles buen provecho!

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All the photos are my authorship
Todas las fotos son de mi autoría



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Hola amiga, que deliciosa ensalada veo en esas fotografías; (manzana y mani) uummmm que genial. Gracias por compartir. Saludos.

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Gracias a ti amiga por la visita, me alegra mucho que te haya gustado la receta, la manzana le dio un sabor cítrico increíble y el maní una textura crocante muy sabrosa... Feliz tarde, gran abrazo!

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Amigos, muchas gracias por el apoyo, les envío un gran abrazo!

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Manually curated by scroogergotchiheroes.com from the @qurator Team. Keep up the good work!

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Very happy and grateful for the support, I wish you a wonderful week, best regards! @qurator

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hello friends, I really like natural foods that are high in protein and the taste is very satisfying. Thank you for sharing with us👍

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Hello friend, I am very glad that you liked the recipe, it is a very healthy and nutritious salad, ideal to accompany countless dishes... Happy afternoon, a hug! @imam-samudra

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Ameeee, se me hizo agua la boca porque amo las ensaladas 😍

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La verdad que las ensaladas no son lo mio pero debo admitir que de solo ver esta me dan muchas ganas de probarla, se ve deliciosa 🤤

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