Un día muy pesado [Esp🇪🇦|Eng🇺🇸]
No había pasado mucho tiempo desde que comencé a entrenar cuando a Emi le dio diarrea. No pude terminar el entrenamiento para atender al bebé, ya que él es intolerante al gluten y debemos tener mucho cuidado. Por suerte, mi bebé está bien. Hablamos con su maestra y nos dijo que en la mañana comió un poco de galletas de un compañerito de clases en un descuido. Como fue muy poco, la diarrea no fue mucha, pero igual nos alarmamos un poquito.
Las fotografías no serán muchas, ya que solo alcancé a realizar el primer combo de calentamiento de front lever y uno de plancha, y el primer combo de front lever del entrenamiento. Esto fue todo. Esta ha sido una semana muy, pero muy floja en cuanto al entrenamiento.
Somos SWC, y juntos seguimos creciendo y mejorando. ¡Nos vemos en el próximo post!
It hadn't been long since she started training when Emi got diarrhea. I couldn't finish the training to take care of the baby, since he is gluten intolerant and we must be very careful. Luckily, my baby is fine. We talked to his teacher and she told us that in the morning he accidentally ate some of a classmate's cookies. Since it was very little, the diarrhea was not much, but we were still a little alarmed.
There won't be many photographs, since I only managed to perform the first Front Lever warm-up combo and a plank combo, and the first Front Lever combo of the workout. This was it. This has been a very, very weak week in terms of training.
We are SWC, and together we continue to grow and improve. See you in the next post!
INSTAGRAM |
For the best experience view this post on Liketu
Paso a paso bro 🙏🏻
Gracias broo