APRENDE A PREPARARTE PARA UNA COMPETENCIA EN 5 PASOS [ENG/ESP]
(Edited)
En el año 2022 decidí tomarme enserio mi preparación a nivel competitivo, quise prepararme como nunca antes lo había hecho porque en años anteriores no lograba tener un gran nivel en la competencias y no rendía al máximo. Esto hizo que me lo tomara más enserio y apliqué mucho métodos desde que comenzó el año que me hicieron llegar a mi nivel más top hasta los momentos, logrando ser campeón nacional y subcampeón nacional en las dos competencias en las que participé
In the year 2022 I decided to take my preparation seriously at a competitive level, I wanted to prepare myself like I had never done before because in previous years I could not have a high level in competitions and I did not perform at my best. This made me take it more seriously and I applied a lot of methods since the beginning of the year that made me reach my highest level up to now, managing to be national champion and national runner-up in the two competitions in which I participated
El día de hoy he decidido mostrarle a la comunidad como logre esto y cuáles fueron los métodos que apliqué ya que veo que muchos atletas no se preparan de la manera adecuada y esto podría ayudarlos a obtener mejores resultados🏆
Today I have decided to show the community how I achieved this and what were the methods I applied since I see that many athletes do not prepare properly and this could help them obtain better results🏆
If you want to be a professional you must behave like a professional, stop making excuses and make many sacrifices to achieve anything you set your mind to! I hope this helps you a lot🙌🏼
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Stay tuned for my next posts, quite interesting videos are coming! I hope your support 🤝🏼
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Exelente post bro eres un crack y ese método de preparación está muy pero muy completo la verdad que está muy bueno y muchas razones por más cuáles me eh dado de cuenta que atletas no se prepara de la manera correcta y no están al 100% de su capacidad física y terminan eliminados un la primera o no llegan lejos. Exelente bro 10/10 🙏🙏
Totalmente hermano! Nada es coincidencia, si te preparas como nadie lo hace no tiene sentido que no llegues lejos en una competencia💪🏼
Igual no es algo fácil porque son muchos meses enfocado en el objetivo sin fallar ni un solo día, hay que hacer muchos sacrificios y tener mucha disciplina, pero valdrá la pena, saludos crack🤛🏼🤛🏼
De verdad que es un vídeo que necesitaba ver ya que como atleta competitivo deseo prepararme mucho mejor para las competiciones. Un saludo crack 💪🏽
Espero que te sirva de ayuda con tu preparación hermano! Saludos🤛🏼🤛🏼
excelente hermano, eres motivacion pura, sigue asi
Gracias hermano! Saludos💪🏼
Excelenre video bro, la verdad aun no habia visto un video de este estilo pero muy buena información y puntos los cuales tomas en cuenta! Los pondre en practica este año para futuras competencias que tengo pendiente además. Me gusto muchisimo como jugaste con el nivel de glucogeno en tu cuerpo, lo hiciste estilo los ciclista que realizan precargas de carbos o glucógeno en si antes de la ruta y entre la ruta, excelente dato bro!
Totalmente hermano! Lo que es el conocimiento de cómo funciona el cuerpo🤝🏼
Que bueno que sepas sobre ese tema, no quise profundizar mucho al respecto de eso en el video ya que es un tema muy extenso, quizás haga otro video muy pronto hablando sobre esa estrategia y cómo aplicarla de la mejor forma, saludos crack🤛🏼
Muy buenos consejos bro 💪 poco se habla de este tipo de cosas como tu has dicho, y es muy importante aplicar todo lo que dijiste para los atletas que quieren entrar en modo competitivo 🔥
Así mismo hermano! Gracias por tu comentario, saludos💪🏼
Buen post bro de verdad buenos consejos e indicaciones en cuanto a la preparación previa a competir. Saludos !!
Gracias por tu comentario brother, saludos🤛🏼🤛🏼
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