(ESP//ENG) Mi receta de hoy:Sudado de pescado desmenuzado con berenjena acompañado con tajadas de plátanos y arepas fritas // Today's recipe: Shredded fish sudado with eggplant served with slices of plantains and fried arepas.

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Buenos días amigos que hacen vida en esta comunidad de #hive y amantes de la comida, muchas bendiciones hasta que sobreabunde. Dios derrame salud a su vida.
Quiero mostrarle cómo preparar una receta: Sudado de pescado desmenuzado con berenjena acompañado con tajadas de plátanos y arepas fritas

Good morning friends who make life in this community of #hive and food lovers, many blessings until overflowing. God pour health to your life.
I want to show you how to prepare a recipe: Shredded fish sudado with eggplant accompanied with slices of plantains and fried arepas.


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Ingredientes para la realización de la receta:
  • 600 gramos de pescado desmenuzado
  • 1 plátano.
  • 1 berenjena.
  • 2 pimentones.
  • 1 cebolla.
  • Color y sal al gusto.
  • Salsa de ajo.
  • Harina de maíz.
  • 100 gramos de aceite.
Ingredients for the recipe:
  • 600 grams of shredded fish
  • 1 plantain.
  • 1 eggplant.
  • 2 bell peppers.
  • 1 onion.
  • Color and salt to taste.
  • Garlic sauce.
  • Corn flour.
  • 100 grams of oil.


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Modo de preparación:
  • Picar en trozos pequeños la cebolla, el pimentón.
  • Luego poner a sofreír en una sartén con aceite caliente,
  • Después de sofrito echar el pescado desmenuzado, antes de eso lavarlo con agua.
  • Echar sal y salsa de ajo.
How to prepare:
  • Chop into small pieces the onion and the paprika.
  • Then fry in a frying pan with hot oil,
  • After frying add the shredded fish, before that wash it with water.
  • Add salt and garlic sauce.


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  • Lavar y picar en palitos la berenjena, agregar al guiso, echar color y un poquito de agua.
  • Tapar y dejar cocinar aproximadamente 25 minutos y listo.
  • Wash and chop the eggplant into sticks, add to the stew, add color and a little water.
  • Cover and let it cook for about 25 minutes and it is ready.


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  • Quitar la concha del plátano y picar , poner a freír en una sartén con aceite las tajadas de plátanos, esperar a que se doren por ambos lados.
  • Amasar la harina cuando la masa esté homogénea hacer unas bolitas (arepas) pequeñas y freírlas.
  • Remove the banana peel and chop, fry the plantain slices in a frying pan with oil, wait for them to brown on both sides.
  • Knead the flour when the dough is homogeneous, make small balls (arepas) and fry them.


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Resultado de la exquisit comida.
Result of the exquisite food.


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¡Hasta la próxima!Bendiciones.
Until next time, blessings.


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    Las fotos son mías tomadas con teléfono Samsung y editada con incollage, traducida con DEEPL.



     The photos are mine taken with Samsung phone and edited with incollage, translated with DEEPL


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