La autodisciplina, ¿Qué es y cómo desarrollarla? II | Self-discipline, what is it and how to develop it? II
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Para trabajar en desarrollar una disciplinas firme es necesario crear una rutina y cumplirlas al pie de la letra para que tenga efecto.
To work on developing a firm discipline, it is necessary to create a routine and comply with it to the letter for it to have an effect.
| Español | English |
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| EL hecho de crear una rutina con horarios nos ayudará a trabajar de manera específica en las metas, al fiel a nuestro programa se reducen las posibilidades de dedicar tiempo a la procrastinación. Es necesario que estructuremos nuestro día y completemos nuestras tareas cuanto nos sea posible. | The fact of creating a routine with schedules will help us to work specifically on the goals, by being faithful to our program the possibilities of devoting time to procrastination are reduced. We need to structure our day and complete our tasks as much as possible. |
| Español | English |
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| Esto a su vez nos ayudará a que necesariamente trabajemos en una buena gestión del tiempo para que sea un tiempo productivo. Para ello deben estar bien claras las prioridades para maximizar el tiempo productivo. | This in turn will help us necessarily work on good time management so that it is a productive time. For this, the priorities must be very clear to maximize productive time. |
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| Español | English |
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| Practicar el autocontrol te ayudará a controlar tus impulsos evitando reaccionar impulsivamente y ser consciente en cada decisión, para ello, un buen comienzo consiste en establecer límites para desarrollar mejores hábitos, estos deben edificar nuestra salud física y mental. | Practicing self-control will help you control your impulses, avoiding reacting impulsively and being aware of each decision. For this, a good start is to establish limits to develop better habits, these should build our physical and mental health. |
| Español | English |
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| Como última recomendación te quiero dejar como consejo lo siguiente: Rodéate de personas que te sumen y no que reste, que te carguen de energía y no que te quiten energía. Todo esto hace a la motivación de seguir trabajando en la transformación personal para alcanzar nuestros objetivos. | As a last recommendation I want to leave you with the following advice: Surround yourself with people who add to you and not subtract you, who charge you with energy and not take away your energy. All this contributes to the motivation to continue working on personal transformation to achieve our goals. |
| Español | English |
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| La autodisciplina no es algo mágico o espontáneo, es un ejercicio constante que requiere práctica, pero a medida que lo practicas tendrás los resultados por los que tanto estas trabajando, TU tienes mucho potencial y se que puedes desarrollarlo! | Self-discipline is not something magical or spontaneous, it is a constant exercise that requires practice, but as you practice it you will have the results for which you are working so hard, YOU have a lot of potential and I know you can develop it! |
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.
Mis logros.
Diseño: Banner realizado por @egonz
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