Practicando Distintas Handstands
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Hola a todos, el día de hoy les traigo unas fotos del estático que más domino, la parada de manos. No es mi estático favorito, y fue el que más me costó sacar. También aproveche y le tome una foto a @enma2020 en la barra de pasamanos, mi discípulo tiene la parada de manos mucho más controlada que yo (superó al maestro).
Ahora estoy sacando one arm handstand. Mi compañero y discípulo me está ayudando, al principio me costó porque mi cadera se giraba y no me dejaba aguantarla, pero hice algunos ejercicios para poder acostumbrar a la cadera y ahora solo me falta aguantarla más, solo la aguanto por dos segundos. Pero poco a poco iré sumando tiempo en este elemento.
Gracias por ver. ❤️
English Post
Hello everyone, today I bring you some pictures of the static that I master the most, the handstand. It's not my favorite static, and it was the one I had the hardest time taking. I also took a picture of @enma2020 on the handrail bar, my disciple has the handstand much more controlled than me (he surpassed the master).
Now I'm pulling one arm handstand. My partner and disciple is helping me, at first it was hard because my hip would turn and not let me hold it, but I did some exercises to get my hip used to it and now I just need to hold it more, I only hold it for two seconds. But little by little I will be adding time on this element.
Thanks for watching. ❤️
Want to know more about me?
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Mucha suerte con el handstand, es un poco tedioso de entrenar pero muy bonito y vistoso
Gracias mano
Excelente bro, tengo el mismo problema de la cadera. Deberías rotar la rutina 😅
JAJAJA mi rutina fue preses de tuck y hacer la one arm en pared
Muy buenas fotos 🔥
Gracias 🫂
Exelentes fotos bro y se que es el estático más quisquilloso de corregir pero la armonía que se encuentra al hacer el pino es de otro nivel.
Real
Si bro real
Hello, @Jeyson20sw! 👋
Your content has been reviewed by our team of moderators at Hive Calisthenics - thanks for sharing! 🙌
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Sincerely, Juan Valecillos. Hive Calisthenics Moderator Team.
Buenas fotos bro