Haciendo resistencia [ESP|ENG]
Hola amigos de #SWC ayer después de terminar de hacer un poco de freestyle y que la lesión no me dejara continuar hacer trucos.
Decidí ir a las otras barras ya que no era un dolor tan grave como hoy que amanecí con el dolor más fuerte en el pie, llegando a las otras barras mi compañero @valecillos me invitó a hacer una rutina de resistencia.
Me tocó un VS contra mi compañero @enma2020 y me ganó por una flexión la verdad no pensé rendir mucho ya que cada vez que pisaba con el pie lesionado era una corriente de dolor pero logré terminarla.
Ahora tocará descansar algunos días y hacer ejercicios en casa para darle movilidad al pie estaré varios días sin hacer freestyler gracias a dios fue una lesión leve.
Este es mi segundo post para el #RetoFortis.
Gracias por leer mi post. Espero les hayan gustado mis fotos. Dejo por allí abajo link de mi Instagram por si les interesa seguirme también por allá.
¡Hasta la próxima! ❤️
Hi #SWC friends yesterday after finishing doing some freestyle and the injury didn't let me continue doing tricks.
I decided to go to the other bars since it wasn't as bad pain as today that I woke up with the strongest pain in my foot, arriving to the other bars my partner @valecillos invited me to do a resistance routine.
I had a VS against my partner @enma2020 and he beat me by a flexion, the truth is that I didn't think I could perform much because every time I stepped on my injured foot it was a stream of pain but I managed to finish it.
Now I will have to rest some days and do some exercises at home to give mobility to the foot, I will be several days without freestyler, thank God it was a minor injury.
This is my second post for the #FortisChallenge.
Thanks for reading my post. I hope you liked my pictures. I leave down there my Instagram link in case you are interested in following me there too.
See you next time! ❤️
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Saludos @jeyson20sw
Greetings @jeyson20sw