Saludos amigos de Hive y swc, soy @jesus1sw, está semana fue muy productiva en mis entrenamientos, como pronto se acerca una competencia en la que voy a participar como atleta, quiero dar mi 200% en esa competencia y demostrar de lo que estoy hecho, por eso, he estado entrenando muy duro para llegar con un gran nivel, tanto en estáticos como en dinámicos, les estaré compartiendo en este post algunas fotografías de mi entrenamiento de esta semana, dónde lo realicé en el parque las ballenitas, lo primero que hice fue calentar, el error que yo cometía hace un tiempo es que yo no calentaba muy bien, y eso me perjudicaba en mis entrenamientos con mucho dolor en los hombros y en el cuerpo en general, por eso hay que calentar bien antes para evitar lesiones, hice un poco de freestyle como ya es costumbre, luego hice combos de estáticos, y al final de mi entrenamiento, en conjunto con mi compañero de entreno, nos lanzamos un combo de Estáticos en sincronía, plancha, front lever touch, entre otros, esto ha sido todo por ahora, espero les haya gustado, sin más nada que agregar, nos vemos en otra oportunidad!.