Detrás de una pantalla son todos valientes./Iniciativa de séptimo día.[esp-eng].
Hace algún tiempo atrás escribí un post sobre Los peligros del mundo virtual
enfocándome en la parte de mamá en el cuidado hacia los hijos y esta vez la iniciativa del séptimo día del amigo usuario @emiliorios titulada Redes sociales y salud mental nos lleva a seguir ahondabdo en este tema, no solo son los peligros sino que también nuestra salud se ve afectada si no sabemos manejar la tecnología, nos puede sobrepasar y hacer pasar momentos negros y de gran confusión y estrés.
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”Detrás de una pantalla son todos valientes”.
Comienzo con esta frase que es lo más real que puedas encontrar, tras una pantalla todos somos valientes, protegidos en nuestros hogares los cuales nadie conoce su dirección. Personas a través de una pantalla lanzando veneno como si esto fuese un tipo de nuevo deporte, uno que no está categorizado en ningún lugar pero el cual cada día que pasa logra tener más participantes.
Las redes sociales con el paso del tiempo dejaron de cumplir su función, esa que en un comienzo fue de unir a personas de distintos lugares, etnias, inclinación religiosa, política, etc, un periodo donde todo era “color de rosa”, pero como todo en la vida esto también cambió aunque de mal a peor, los cambios de opiniones dejaron de ser respetadas y ahora son discrepadas a base de groserías e intimidaciones, en lugar de dispersión o platica encontramos diversos sitios donde cada día es más difícil encontrar RESPETO.
En el punto anterior solo me base en la parte de cambios de opiniones que podría ser la “más llevadera”, lo digo así porque hay una parte mucho peor, las redes sociales guardan un lado oscuro el cual puede acarrear grandes problemas, estoy hablando del ciberacoso, personas ocultas tomando información sobre ti y destruyendo tu vida en las sombras, a veces toman tus fotografías y falsifican tu vida haciéndote ver como no eres, te pueden meter en grandes problemas sin tener arte ni parte, hoy en día la justicia ya adaptada a los nuevos tiempos cuenta con una red de ayuda para esto ya que el ciberacoso es un delito grave que puede acarrear una pena carcelaria o multa de dinero excesivo, claro está siempre y cuando descubran a quien nos haya dañado.
La misma tecnología y sus diversos programas ayudan a estas personas acosadoras a realizar photoshop, es así como tu rostro puede estar en el cuerpo de algún delincuente y de alguna actriz de contenido para adultos, voy en día mezclar tu imagen no es tan solo en una fotografía sino que va más allá y puedes hallarte en un video bailando de forma burda, al final esto solo termina causamos estragos en el núcleo familiar, a veces te creen y confían en ti ya que saben como eres, pero en otras ocasiones es todo lo contrario, sufrimiento por estar en un lío en el que no te metiste y además la desconfianza de tu núcleo cercano.
Si vemos solo estos dos puntos estamos ante un notorio deterioro de la salud mental, en la primera parte sobre cambios de opinión es más fácil, solo dejas de responder y listo, un bloqueo siempre puede ser saludable, lamentablemente hay personas que no sólo se quedan en los comentarios dañinos sino que también pasan a las amenazas, por eso digo que tras una pantalla cualquiera se vuelve malo y en ocasiones el que te acosa a través de una pantalla es el acosado en la vida real buscando un desquite con quien no conoce.
La segunda parte sobre aquellos que te acosan de manera constante, extorsionandote por algo que claramente no realizaste eleva tu estrés a números mayores, la persona llega a sentir desprotección en cualquier lugar y puede brotar la paranoia, la mente empieza a jugar con la realidad y la ficción y en algunas ocasiones la persona que está sufriendo recurre a su última salida el suicidio. Es una desgracia que las redes sociales no cuenten con algún filtro psicológico que analice al usuario al crear su cuenta, no hay que olvidar que hoy por hoy hay demasiados niños y adolescentes sumergidos en las redes, niños que no tienen las armas para sobrellevar una situación que a un mismo adulto le costaría, instancias donde los padres no están al pendiente al cien por ciento por no querer inmiscuirse en cosas de sus hijos, en mi caso preferiría ser una madre entrometida a una madre que hace la vista gorda y se queda tranquila en su rutina.
Así que las redes sociales más que entretención mental se han vuelto en un problema mental, un lugar donde tus opiniones son discrepadas con groserías, donde recibes ciberbullying en tus fotos y así disminuyen tu autoestima, un espacio donde no sabes si el que está chateando contigo tras la pantalla es quien dice ser, un lugar donde tu identidad puede ser robada a modo de “broma” o estafa, un lugar donde donde tu mente lentamente se daña y el estrés se vuelve poderoso, un lugar que cambió de forma magistral de un día a otro.
Hay que entender y comprender que las redes sociales no son la vida, donde hay gente que no piensa igual a ti y no por eso debes insultarla, un espacio donde jamás debes compartir información personal ya que podría ser usada en tu contra, un espacio donde no debes publicar todo lo que haces porque allí a nadie le importara realmente, un lugar que tiene muchas contras y muy pocos pros y ante todo un lugar que si te daña por más que no estén aquellos que te amedrentan frente a ti, por esto hay que hablar a tiempo y pedir ayuda ya que tu mente se enferma, luego tu cuerpo y al final no queremos ser la causa del dolor de nuestra familia por tomar una decisión qué fue orillada por personas qué en su defensa dirían que ”jugaban”.
Cómo consejo, revisas las redes sociales de tus hijos adolescentes, no dejes que tus hijos menores tengan ninguna red social, es mejor dar un paso al costado si ves que te atacan en comentarios por algún punto de vista distinto y ante todo nunca des información personal ni menos aceptes solicitudes de amistad de quien no conoces, no entregues muchas horas a redes sociales ya que a mayor tiempo de entretención real y de calidad hará que nuestra mente esté sana.
Hace aproximadamente 14 años atrás me vi envuelta en un peligro de la Internet, alguien había obtenido fotos de mi galería de Facebook a lo cual habría creado un perfil falso, de pronto empecé a recibir mensajes de desconocidos quienes me llamaban Emilia, la supuesta yo decía tener 18 años de edad cuando eso era falso ya que tenía 28 años, nunca represente mi edad real y me causaba dolores de cabeza, luego de tanto investigar descubrí que era un hombre quien había usurpado mi identidad, estuve bastante mal anímicamente, fue ahí que puse seguridad a mi cuenta y restringí todos los permisos desde quien podía ver mis fotos hasta quien podía enviar mensajes y solicitudes de amistad, aunque claramente me aleje de esa red social la cual hoy ya casi no uso, solo la conservo por mantener contacto con algunos familiares.
Some time ago I wrote a post about The dangers of the virtual world
focusing on the part of mom in the care of children and this time the initiative of the seventh day of the user friend @emiliorios titled Social networks and mental health leads us to continue delving into this topic, not only are the dangers but also our health is affected if we do not know how to handle the technology, it can overtake us and make us spend black moments and great confusion and stress.
To be part of each initiative join the @holos-lotus community and so you can be aware of the many interesting initiatives that are made here, all of them with different points of view but with something in common, with respect.
I start with this sentence which is as real as you can find, behind a screen we are all brave, protected in our homes which no one knows their address. People through a screen throwing venom as if this were a kind of new sport, one that is not categorized anywhere but which every day that passes manages to have more participants.
The social networks with the passage of time ceased to fulfill its function, that in the beginning was to unite people from different places, ethnicities, religious, political inclination, etc., a period where everything was "rosy", but like everything in life this also changed but bad to worse, the changes of opinions ceased to be respected and now are disagreed based on grossness and intimidation, instead of dispersion or talk we find different sites where every day is more difficult to find RESPECT.
In the previous point I only based on the part of changes of opinions that could be the "more bearable", I say so because there is a much worse part, social networks keep a dark side which can lead to big problems, I'm talking about cyberbullying, hidden people taking information about you and destroying your life in the shadows, sometimes they take your pictures and falsify your life making you look like you are not, they can get you in big trouble without having art or part, nowadays the justice now adapted to the new times has a network of help for this because cyberbullying is a serious crime that can carry a prison sentence or fine of excessive money, of course as long as they discover who has harmed us.
The same technology and its various programs help these stalkers to make photoshop, this is how your face can be in the body of a criminal and some actress of adult content, nowadays mixing your image is not only in a photograph but goes beyond and you can find yourself in a video dancing in a crude way, In the end this only ends up causing havoc in the family, sometimes they believe you and trust you because they know how you are, but sometimes it is the opposite, suffering for being in a mess in which you did not get into and also the distrust of your immediate family.
If we see only these two points we are facing a notorious deterioration of mental health, in the first part about changes of opinion is easier, you just stop responding and ready, a block can always be healthy, unfortunately there are people who not only stay in the harmful comments but also move to threats, so I say that behind a screen anyone becomes bad and sometimes the one who harasses you through a screen is the harassed in real life looking for a retaliation with whom he does not know.
The second part about those who harass you constantly, extorting you for something you clearly did not do, raises your stress to higher numbers, the person comes to feel unprotected anywhere and can sprout paranoia, the mind begins to play with reality and fiction and sometimes the person who is suffering resorts to his last way out suicide. It is unfortunate that social networks do not have a psychological filter that analyzes the user to create your account, do not forget that today there are too many children and adolescents immersed in the networks, children who do not have the weapons to cope with a situation that would cost an adult himself, instances where parents are not attentive to one hundred percent for not wanting to interfere in things of their children, in my case I would rather be a meddling mother to a mother who turns a blind eye and stays calm in his routine.
So social networks more than mental entertainment have become a mental problem, a place where your opinions are disagreed with rudeness, where you receive cyberbullying in your photos and thus decrease your self-esteem, a space where you do not know if the person chatting with you behind the screen is who he says he is, a place where your identity can be stolen as a "joke" or scam, a place where your mind slowly gets damaged and stress becomes powerful, a place that changed masterfully from one day to another.
You have to understand and understand that social networks are not life, where there are people who do not think like you and not why you should insult them, a place where you should never share personal information because it could be used against you, a place where you should not publish everything you do because no one will really care, a place that has many cons and very few pros and above all a place that hurts you even if there are not those who intimidate you in front of you, so you have to talk in time and ask for help because your mind gets sick, then your body and in the end we do not want to be the cause of the pain of our family for making a decision that was driven by people who in their defense would say that "they played ".
As advice, check the social networks of your teenage children, do not let your younger children have any social network, it is better to step aside if you see that you are attacked in comments for a different point of view and above all never give personal information or accept friend requests from someone you do not know, do not give many hours to social networks because the more time of real and quality entertainment will make our mind healthy.
About 14 years ago I was involved in a danger of the Internet, someone had obtained photos of my Facebook gallery which would have created a false profile, suddenly I started receiving messages from strangers who called me Emilia, the supposed I said I was 18 years old when that was false because I was 28 years old, I never represented my real age and it caused me headaches, After so much research I found out that it was a man who had usurped my identity, I was pretty bad mood, that's when I put security to my account and restricted all permissions from who could see my photos to who could send messages and friend requests, although clearly I moved away from that social network which today I hardly use, I only keep it to keep in touch with some family members.
Las imágenes usadas fueron creadas en canva con la aplicación DALL-E y mi fotografía pertenece a mi galería personal.
Las redes sociales siempre han representado un peligro, pero es algo alarmante ver como cada día inventan algo nuevo para perjudicar y estafar a otros. Yo, una vez pasé un mal rato por poner mucha información en mi perfil, de allí, aprendí que mientras menos información proporcione uno, pues mejor.
En cuanto a mi hijo, aunque ya tiene 21 años, todavía le aconsejo. Le digo que no debe tener en sus redes gente que de verdad no conozca y aun conociéndolos, no debe confiar. Uno nunca sabe cuál sea la verdadera intención.
Es verdad lo que dices y hoy en día pareciera que todo se ha vuelto peor, antes se sabían de casos pero ahora es demasiado, es mejor estar alerta aunque los hijos sean mayores, en mi caso doy gracias a Dios ya que mis hijas son pequeñas pero pienso en el futuro y me aterra.
Gracias por tu visita y aportar con tu punto de vista.
Feliz noche 🌃.
hola Issymarie,
Este es un tema con un contexto muy amplio en el que puede tener usos beneficiosos si lo sabemos manejar o puede suceder lo contrario, es lamentable como las redes sociales para algunos los ha vuelto diferentes, en el caso de los niños evita el juego, el contacto con los demás, con la naturaleza, correr, jugar, convirtiendo en esclavo de una pantalla, los jóvenes y hasta nosotros los adultos, inmersos en una pantalla alterando nuestro energía, nuestro cuerpo,
En nuestras manos esta la solución.
@sagarkothari88 vote
Hola, tus palabras son certeras y caen en la más pura realidad, los adultos podemos poner límites y saber enfrentar los dilemas, los niños y adolescentes son más propensos a caer víctima del vicio de las redes sociales o juegos y también de personas de mente insana.
Siempre debemos estar alertas con esas antenas de madre y padre que la mayor parte del tiempo atinamos cuando algo aqueja a nuestros hijos.
Gracias por tu valoración y excelente comentario, ten una buena noche.
Se llega a ver toda clase de actitud y autoestima , la verdad a veces sales asombrado o algunas decepcionado, al final solamente llego a distinguir el gran vacío intelectual que tienen aquellos que se ponen valientes detrás de una pantalla !!
Saludos a la distancia y muchos éxitos!! 🪂🪂✈️✈️🇵🇪🇵🇪✌️✌️😎😎
Saludos a la distancia.
En ocasiones las personas sienten que lo que escriben es una broma peor nadie se pone en los zapatos de quien recibe el mensaje, por eso el dicho "trata a la gente cómo te gustaría ser tratado".
Saludos bella amiguita, la misma tecnología nos grita que tengamos cuidado con ella, por qué se considera peligroso y con todo y eso no tomamos precauciones, que cosas tiene la vida.
La dificultad llega cuando la gente supone que conoce todo al revés y al derecho y en la confianza está el peligro.
Gracias amiga por tu sabio comentario y apoyo.
Saludos
@tipu curate 4
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Hola amiga @damarysvibra muchas gracias 😊.
Gracias @issymarie2 por tu aporte tan valioso al tema.
Porque es cierto, detrás todos somos muy valientes.
Pero es una falsa posición de anonimato pues, a la larga, todos somos muy visibles y cualquiera puede hacerse con nuestros perfiles y datos y saber, desde dónde estamos opinando.
Muy buenas reflexiones mi amiga.
Agradecida de este iniciativa que has creado para poder dar un sin fin de puntos y experiencias que a la larga nos sirven para cuidar a nuestros hijos de estos peligros virtuales.
Gracias a tí @issymarie2