Un Matin Frais et Apaisant : Vers la Guérison et la Sérénité

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Salutations à toutes et tous ! Comment allez-vous en ce matin qui s’annonce un peu frais ? Oui, nous disons bien " frais " , car malgré la petite baisse de température , il ne fait pas particulièrement froid pour autant . C’est ce genre de matin où l’air est un peu piquant , mais il n'y a pas de vent glacial pour nous faire frissonner , ce qui rend la sensation beaucoup plus agréable . Ce fameux " froid sec " dont on dis ... pas de pluie , pas d'humidité , juste cette petite morsure de l'air frais , presque vivifiante . Mais assez parlé du temps , n’est-ce pas ? Comment vous portez vous , de votre côté ? J'espère que tout se passe bien pour vous !

Quant à nous , nous sommes sur le chemin de la guérison , et nous nous sentons déjà beaucoup mieux . Certes , ce rhume a été tenace , mais nous avons franchi une étape cruciale : pouvoir respirer correctement pendant la nuit et enfin retrouver un sommeil réparateur . Cela fait une énorme différence , car ces dernières nuits sans souffle ni repos étaient épuisantes . Nous nous réjouissons de cette amélioration ! Il nous reste encore quelques petites quintes de toux de temps en temps , mais cela reste supportable , bien plus que ce que nous avons traversé au début .

Si tout va bien et si nous prenons soin de rester bien au chaud ce weekend , en évitant les courants d'air et en nous hydratant correctement , nous espérons que ce rhume sera bientôt complètement derrière nous . Vous savez comment ça fonctionne : un peu de repos , des tisanes , et beaucoup de patience . Avec un peu de chance , d’ici quelques jours , nous serons complètement rétablis et prêts à reprendre nos activités à plein régime !

Et vous , avez-vous déjà attrapé un petit coup de froid ces derniers jours ? Il est vrai qu’avec les changements de saison , les virus se propagent rapidement . Prenez bien soin de vous et n’hésitez pas à vous emmitoufler si vous sortez dehors . Rien de tel qu'une bonne écharpe et un manteau chaud pour contrer cette fraîcheur matinale .

Ce soir pour nous , sa sera le weekend , plus que quelques heure à faire et ce soir.

Bonne journée à toutes et tous .



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Ce sont de bonnes nouvelles ! Chez nous, il fait 8°C dehors, pour le moment, mais sec aussi.
Le rhume essaye de nous avoir, mais on contre-attaque directement avec des boissons chaudes et des repas sains.
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🩺Today's Medical/Health TitBit🩺

Alcohol abuse/misuse and pancreatic disease

The pancreas is a major source of enzymes that aid in food digestion. It also produces important hormones, such as insulin. Insulin deficiency leads to diabetes (DM).

Alcohol abuse is a leading cause of acute and chronic pancreatitis. In acute cases, a person experiences sudden, severe upper abdominal pain. However, in the case of a thin, malnourished individual who abuses alcohol, if recurrent upper abdominal pain worsens after eating, it is likely chronic pancreatitis. Approximately 30% of chronic pancreatitis patients develop DM.


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