Mi antes y mi después [ESP-ENG]



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¡Hola querida comunidad! No puedo estar más feliz con los cambios que he logrado en los últimos 8 meses. En estos días decidí hacer una comparación entre las fotos del "antes" y el "después" y, sinceramente, me sorprendí muchísimo. Sabía que había cambiado, pero no tenía idea de cuánto hasta que lo vi con mis propios ojos. Cuando te ves todos los días en el espejo, es fácil no darte cuenta de lo que has logrado.

No solo he adelgazado, sino que también me siento rejuvenecida, como si me hubiera quitado unos 10 años de encima. Esta experiencia me motiva muchísimo, aunque ahora mismo no estoy yendo al gimnasio por temas de salud, estoy decidida a seguir cuidando mi alimentación y cuando me sienta mejor, voy a retomar los ejercicios con más ganas que nunca.

Este camino ha sido duro, pero los resultados hacen que todo valga la pena.

English Version

Hello dear community! I couldn't be happier with the changes I have achieved in the last 8 months. These days I decided to do a comparison between the "before" and "after" photos and honestly, I was really surprised. I knew I had changed, but I had no idea how much until I saw it with my own eyes. When you see yourself in the mirror every day, it's easy not to realize what you've accomplished.

Not only have I lost weight, but I also feel rejuvenated, like I've lost about 10 years. This experience motivates me a lot, although right now I am not going to the gym for health reasons, I am determined to continue taking care of my diet and when I feel better, I will resume the exercises with more enthusiasm than ever.

This road has been hard, but the results make it all worth it.

Source
All the photos are taken and edited on Snapseed by me.
The post was translated on www.deepl.com


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11 comments

Amiga que bueno que te sientas bien, eso es lo importante que veas los cambios en positivo y puedas continuar en ese camino y sobretodo por tu salud. Sigue adelante, hasta lograr el objetivo final. Gracias por compartir.

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Gracias a ti amiga por escribir, sí, seguiré adelante, esto es salud, no solo belleza, y calidad de vida, para envejecer con más autonomía, saludos 🤗

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