Entrenamiento de freestyle en el pabellón [ESP/ENG]
(Edited)
Hola, un saludo grato y cordial para todos los lectores que visualizan mi publicación el día de hoy. Espero que se encuentren muy bien, que tengan un excelente día y que estén con ánimo y hambre de mejorar cada día en esta hermosa disciplina, como lo son la calistenia y el street workout. No siendo más, el día de hoy les enseñaré todo lo que hice en mi entrenamiento de freestyle, donde tuve la gran oportunidad de volver a visitar el pabellón de gimnasia de San Cristóbal con mi amigo y compañero @enrrique-sw-48.
Hello, a warm and friendly greeting to all the readers who read my post today. I hope you are all doing well, that you have a great day and that you are in the mood and hunger to improve every day in this beautiful discipline, such as calisthenics and street workout. Without further ado, today I will show you everything I did in my freestyle training, where I had the great opportunity to visit the San Cristóbal gymnastics hall again with my friend and partner @enrrique-sw-48.
En el pabellón practiqué con mucha más confianza los trucos en los que estoy enfocado, como son el doble 360, rey Scorpion, entre otros. Llegamos al pabellón a eso de las 10 de la mañana. Yo calenté, me preparé bien mentalmente, recordando cómo girar el 360 bien para que me dejara un buen impulso para poder hacer el siguiente 360, pero a pesar de todos mis esfuerzos, ese día el doble 360 no salió. Tengo que practicar más. Vi varios avances. Después hice varios 540; siento que es el truco que más dominado tengo actualmente, y me pone muy feliz hacerlo. Cuando los callos no aguantaban más, hice pino en una paralela y, ya cansados, nos fuimos como a las 2 de la tarde del pabellón. Me fui algo frustrado, pero ahora más enfocado en lo que tengo que mejorar. Bueno, chicos. Gracias por su atención. Espero que les haya gustado mi publicación. Un saludo a Hive y a la comunidad de #swc. Nos vemos en la próxima publicación. Cuídense.
In the hall I practiced with much more confidence the tricks I am focused on, such as the double 360, King Scorpion, among others. We arrived at the hall at around 10 in the morning. I warmed up, I prepared myself well mentally, remembering how to turn the 360 well so that it would give me a good momentum to be able to do the next 360, but despite all my efforts, that day the double 360 did not work. I have to practice more. I saw several improvements. Afterwards I did several 540s; I feel that it is the trick that I have mastered the most at the moment, and it makes me very happy to do it. When the calluses could not take it anymore, I did a handstand on a parallel bar and, already tired, we left the gym around 2 in the afternoon. I left somewhat frustrated, but now more focused on what I have to improve. Well, guys. Thanks for your attention. I hope you liked my post. Greetings to Hive and the #swc community. See you in the next post. Take care.
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Exelente entrenamiento y sigamos por mas 💪
Con todo mi hermano 💪🏻🔥
Gran agilidad!! 🤜🤛
Gracias mi bro 📈🔥
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De nada @helian-sw. Esperamos que logres pronto tu próximo objetivo 😅👍