Autosaboteando / Autosabotaging
Sometimes I feel that I put obstacles to achieve what I want, sometimes I feel afraid to take risks, fear of failure, fear of change, that is, fear is what sometimes immobilizes me, it does not let me move at the pace I need because I brake a lot, I think a lot, sometimes I am in front of opportunities and fear does not let me see them, that's when I see that it is a self-brake that I impose on myself.
A veces las cosas están de anteojito y me freno por que pienso que algo tan bueno no puede ser tan fácil algo hay detrás entonces le doy vueltas pienso mucho, en ese momento me cuesta tomar decisiones por eso pierdo muchas oportunidades de negocios de mejoramiento, por eso estoy examinado todo esto para evitar dejar pasar las cosas que la vida me ofrece, a veces dejo pasar.
Otra forma que siento que me autosaboteo es cuando me cuesta tomar una decisión pienso la pienso mucho y a veces hay decisiones que hay que tomar de inmediato sin mucho pensar entonces pierdo tiempo oportunidades a veces hasta dinero esperando o buscando no sé qué cosa y entonces siento que me me pongo yo misma las trabas.
Por esa razón estoy examinando me donde está la falla cual es mi temor, al fracaso?, a no poder con lo que quiero estoy buscando la causa pero es que siento que es inseguridad, a veces dudo de mis capacidades, eso es algo que debo eliminar aunque es a veces es involuntario porque es algo que viene como desde la niñez esas inseguridades y esos temores a mover un pie tal vez la crianza tal vez el hecho de ser mujer y que a uno le inculcaron ciertos patrones entonces eso ayuda a que haya un cierto margen de inseguridad.
Sometimes things are in front of my eyes and I stop myself because I think that something so good can not be so easy something is behind then I think a lot, at that time I find it hard to make decisions so I miss many opportunities for business improvement, that's why I am examining all this to avoid passing up the things that life offers me, sometimes I let it pass.
Another way that I feel that I self-sabotage myself is when I find it hard to make a decision, I think about it a lot and sometimes there are decisions that I have to make immediately without much thought, then I waste time, opportunities, sometimes even money waiting or looking for I don't know what and then I feel that I put obstacles for myself.
For that reason I am examining myself where the fault is, what is my fear, of failure, of not being able to do what I want, I am looking for the cause but I feel it is insecurity, sometimes I doubt my capabilities, that is something I must eliminate although sometimes it is involuntary because it is something that comes from childhood, those insecurities and those fears to move a foot, maybe the upbringing, maybe the fact of being a woman and that one was instilled with certain patterns, then that helps to have a certain margin of insecurity.
Por esa razón crié a mi hija de una manera muy distinta, a como lo hicieron conmigo, recuerdo haber visto una película donde los juguetes que nos compraban una muñeca que era un bebé para que desde pequeña juguemos a ser madres cuidar los hijos, darles de comer, bañarlos, para que desde niñas nos grabemos en la mente que nuestra misión sea ser madre.
Esa crianza tan arraigada nos limitaba a ser un estereotipo determinado por la sociedad, ese molde nos creo inseguridad a la hora de tomar decisiones, nos aferramos, a lo conocido, donde lo desconocido lo evitamos, no es que todas seamos así pero la mayoría fuimos formadas de esa forma, hasta que nos vimos obligadas a salir adelante a buscar nuestra identidad y lo que queremos ser que no todas nacimos para ser madres.
Por esa razón esas ideas, están dentro de nuestras mentes, por lo tanto son cadenas mentales que rompimos, de hecho es tanto el cambio que hay mujeres que deciden no tener hijos y no por eso deja de ser mujer, pero la sociedad todavía ven mal ese tipo de decisiones, es temor a no cumplir con lo que socialmente se nos exige a las mujeres tal vez esos pensamientos son los que me frenan.
For that reason I raised my daughter in a very different way, to how they did it with me, I remember watching a movie where the toys they bought us a doll that was a baby so that since we were little we play to be mothers take care of the children, feed them, bathe them, so that since we were little girls we engrave in our minds that our mission is to be a mother.
That ingrained upbringing limited us to be a stereotype determined by society, that mold created insecurity when making decisions, we clung to the known, where the unknown we avoid, not that we are all like that but most of us were formed that way, until we were forced to move forward to find our identity and what we want to be that not all of us were born to be mothers.
For that reason these ideas are inside our minds, therefore they are mental chains that we broke, in fact there is so much change that there are women who decide not to have children and that does not mean that they are no longer women, but society still sees this type of decision as wrong, it is fear of not complying with what is socially required of women, maybe these thoughts are the ones that hold me back.
Entonces eso es lo que me genera inseguridad aunque sé que soy capaz de hacer todo lo que me propongo, a veces me tardo en reaccionar en darme cuenta de las oportunidades, se me presentan y yo las examino de tal manera que le busco la 5ta pata al gato, no debo de dudar tanto soy una persona capaz de lograr lo que quiero pero las dudas me inundan.
Yo por eso siento que me autosaboteo, no tengo motivos para dudar de mi he logrado muchas cosas, tengo otras por completar, planes que cumplir, metas que alcanzar por eso que deseo, estoy trabajando para ello, estoy tratando de no dudar, debo entender de que fallar, es lo que me va a llevar a la perfección pero la mente es algo difícil de dominar, por que salta la duda y la inseguridad.
Esto es algo que este año me he propuesto a eliminar por que es los pensamientos lo que me limita, por que si libero mi mente de esas cadenas, soy capaz de lograr todo aquello que tengo miedo de alcanzar, entender que el fracaso me prepara para el triunfo, me enseña a no tenerle miedo, de verdad pensar en esto me frena me frustra, debo educar mi mente y eliminar esos pensamientos negativos que me obstaculiza el camino, así que a trabajar internamente en ello hay que estudiar para llegar a eliminar esos pensamientos de la mente
So that's what makes me insecure even though I know I am capable of doing everything I set my mind to, sometimes I am slow to react to opportunities, they present themselves to me and I examine them in such a way that I look for the 5th leg to the cat, I should not doubt so much, I am a person capable of achieving what I want but doubts flood me.
I feel that I am self-sabotaging, I have no reason to doubt myself, I have achieved many things, I have others to complete, plans to fulfill, goals to achieve, I am working for that, I am trying not to doubt, I must understand that failure is what will lead me to perfection but the mind is something difficult to master, because doubt and insecurity jump out.
This is something that this year I have proposed to eliminate because it is the thoughts that limit me, because if I free my mind from those chains, I am able to achieve everything that I am afraid to achieve, understand that failure prepares me for the triumph, teaches me not to be afraid, really think about this frustrates me, I must educate my mind and eliminate those negative thoughts that hinders me the way, so to work internally on it must be studied to get to eliminate those thoughts from the mind.
Helengutier2
VOY POR MÁS
Fotos Originales
Editor Gif Art
Traductor Deepl
Bogotá - Colombia
El miedo es un mecanismo de defensa, pienso que a nadie le gusta fallar, es algo que hemos aprndido dede nuestra infancia, errar es malo. Pero si no nos equivocamos, generalmente no aprendemos. Por eso, el autosabotaje lo veo como una manera de "protegernos", pero a a vez es algo que nos limita. Estás encaminada, al menos eso creo, porque sólo darte cuenta de que incurres en esta práctica ya es un buen inicio para eliminarla. Espero que puedas dejar esto a un lado y más bien, ayudarte a seguir evolucionando.
Feliz año 2024.
En eso estoy claro admitir la falla ayuda mucho a corregirla espero esté 2024 avanzar más en este punto y no ir palante y patras como el cangrejo
El miedo es una respuesta de nuestra mente e incluso de nuestro organismo al poder sentirse como algo intuitivo. No esta mal sentir algo de miedo, porque este te mantiene alerta, lo que no debes permitir es que el miedo te limite o te detenga. Entiendo bien lo que explicas porque lo he sentido, el pensar mucho las cosas, el creer que eso que se nos presenta no puede ser en realidad tan bueno, en decir yo no puedo con esto o aquello, pero al final, nuestras inseguridades se basan en el desconocimiento de forma consciente o inconsciente de nuestras propias fortalezas y capacidades. Cuando nos conocemos profundamente y practicamos el amor propio podemos alcanzar nuestras metas y vencer nuestros miedos. Como dicen por ahí que tus sueños sean más grandes que tus miedos.
Todo lo que dices es muy cierto, hay veces que me regaló a mi misma por sentir así no estoy para perder tiempo debo arriesgarme no me molesta empezar de 0 pero si tengo el conocimiento y la experiencia, es algo que tengo que trabajar allí voy