In this profile we fight against abdominal fat 💪😅

Hey!

Seguimos con mi reto personal llamado: ¡Debo eliminar la grasa abdominal urgente! 🤣 Hablando en serio, personalmente siento que mi disciplina ha mejorado mucho desde que me propuse hacer ejercicios en casa 5 días por semana. Admito que últimamente hago 4 días, cómo es el caso de la presente semana, pero igual me he mantenido firme en mi batalla por ser menos panzona. Las rutinas que hago son sencillas y me ayudo con la rueda abdominal,tengo muy claro que no tendré una transformación impresionante porque no tengo la alimentación adecuada ni los ejercicios, pero al menos no se me escaparan los cauchos 😅

Hey!

We're continuing with my personal challenge called: I must get rid of belly fat urgently! 🤣 In all seriousness, I personally feel that my discipline has improved a lot since I set out to exercise at home 5 days a week. I admit that lately I'm doing 4 days, as is the case this week, but I've still held firm in my battle to be less paunchy. The routines I do are simple and I help myself with the abdominal wheel, I am very clear that I won't have an impressive transformation because I don't have the right diet and exercises, but at least I won't miss the rubbers 😅

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