RE: Rutina de Hombros 💪🔥🔥 || Shoulders Routine 💪🔥🔥🔥

Los hombros son uno de los músculos más importantes del cuerpo humano porque de ellos dependerá el trabajo de los brazos en todos sus movimientos o en la gran mayoría de ellos, fortalecerlos sin exponerlos a la lesión es un tema a estudiar antes de practicar ejercicios, gracias por estas rutinas que nos ilustran como hacerlo.