Gabo
Docente y aficionado al periodismo amateur - Productor audiovisual en HIVE
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Mejoremos la concentración con la variante de la plancha lateral../Let's improve concentration, with the side plank variant.
El desarrollo de la variante de Vasisthasana o plancha lateral, mejora la concentración, por cuanto permite ayudarnos a centrar la atención desde el inicio en todo proceso de…
