Haciendo Street Workout en la Piscina | Doing Street Workout in the Pool
(Edited)
Saludos nuevamente amigos Hivers y usuarios de Liketu, espero que estén teniendo un excelente fin de semana. Hoy deseo compartir con ustedes unas fotografías mías realizando algunos elementos del Street Workout mientras disfrutaba un fin de semana en la piscina.
Greetings again my fellow Hivers and Liketu users, I hope you are having a great weekend. Today I want to share with you some pictures of me doing some elements of Street Workout while enjoying a weekend at the pool.
Como les he estado mencionando en mis recientes posts, el sábado, 19 de agosto, fuimos a la piscina mi novia Mila, mi amigo Wil y su pareja Ines.
As I have been mentioning in my recent posts, on Saturday, August 19th, my girlfriend Mila, my friend Wil and his partner Ines went to the pool.
En el transcurso que estuvimos en el área de la piscina aquel día, surgieron 2 momentos específicos en el que nos dedicamos a tomarnos fotos haciendo Street Workout, así como yo le tomé fotografías a Mila y a Wil, también tuve mi oportunidad de hacer mis elementos favoritos del Street Workout, mientras Mila me tomaba las fotos en el ángulo que yo se las pedía. 📷❤️
During the course of our time in the pool area that day, 2 specific moments came up where we took pictures of us doing Street Workout, as well as me taking pictures of Mila and Wil, I also had my chance to do my favourite elements of Street Workout, while Mila took pictures of me at the angle I asked her to take them. 📷❤️
Cabe destacar que todos los elementos de Street Workout que realicé en las fotografías, son elementos estáticos, ésto quiere decir que el objetivo es mantener la postura del elemento el mayor tiempo posible de manera estática.
It should be noted that all the Street Workout elements that I took in the photographs are static elements, which means that the objective is to maintain the posture of the element as long as possible in a static way.
En el primer momento que tomamos para hacer las fotografías de Street Workout, inicié ejecutando uno de los elementos que más me ha tomado tiempo aprender, pero el proceso lo he disfrutado, en este caso me refiero al Front Lever y también a su variación llamada Front Lever Touch.
In the first moment we took to do the Street Workout photographs, I started by performing one of the elements that has taken me the most time to learn, but I have enjoyed the process, in this case I am referring to the Front Lever and also to its variation called Front Lever Touch.
Logré mantener el tiempo suficiente de la postura para que Mila lograra sacar 2 fotos, por cada variación.
I managed to hold the pose long enough for Mila to manage to take 2 photos, for each variation.
Después de ejecutar las variaciones del Front Lever, procedí a realizar un elemento que aún no he logrado dominar, pero igualmente quise intentar.
After performing the Front Lever variations, I proceeded to perform an element that I have not yet mastered, but wanted to try anyway.
En este caso me refiero a la Straddle Planche, a diferencia del Front Lever, en el cual estoy realizando una fuerza de tracción, en la Straddle Planche estoy realizando una fuerza de empuje. De todos los elementos del Street Workout, la Straddle Planche ha sido el que más me ha costado aprender.
In this case I am referring to the Straddle Planche, unlike the Front Lever, in which I am performing a pulling force, in the Straddle Planche I am performing a pushing force. Of all the elements of Street Workout, the Straddle Planche has been the hardest for me to learn.
La postura que realicé no es la ideal, puesto que, debería tener las piernas totalmente extendidas y alineadas con mi torso, pero a pesar de no haber logrado elevar las piernas lo suficiente, me gustó el resultado y lo quise compartir con ustedes, con la intención de compartirles en algún futuro cercano, mi progreso en dicho elemento.
The posture I performed is not ideal, since I should have my legs fully extended and aligned with my torso, but even though I did not manage to raise my legs high enough, I liked the result and wanted to share it with you, with the intention of sharing my progress in this element in the near future.
Para finalizar este primer momento, realicé también otro elemento similar al Front Lever, en este caso me refiero al Back Lever.
To finish this first moment, I also made another element similar to the Front Lever, in this case I am referring to the Back Lever.
Este es uno de los primeros elementos que logré aprender y me ha acompañado en mis entrenamientos.
This is one of the first elements I managed to learn and it has accompanied me in my training.
Luego de cierto tiempo, iniciamos el segundo momento para hacer las fotografías de Street Workout, el cual fue mi momento favorito porque realicé mi elemento favorito del Street Workout, el Handstand o la Parada de Manos.
After some time, we started the second moment to do the Street Workout pictures, which was my favourite moment because I did my favourite element of the Street Workout, the Handstand.
Este es mi elemento favorito y de todos los que he logrado aprender, este es el que más domino. Siendo este el primer elemento de Street Workout que logré aprender.
This is my favourite element and of all the ones I have managed to learn, this is the one I have mastered the most. It was the first element of Street Workout that I managed to learn.
Le he dedicado mucho tiempo y amor a la Parada de Manos, de tal manera que me he puesto a tratar de dominarlo en sus diferentes variaciones.
I have devoted a lot of time and love to the Handstand, so much so that I have set about trying to master it in its different variations.
En esta oportunidad les pude compartir la última variación en la que he estado trabajando de la Parada de Manos, la cual es el One Arm Handstand.
This time I was able to share with you the latest variation I have been working on of the Handstand, which is the One Arm Handstand.
De esta manera finalicé los 2 momentos de fotografías de elementos de Street Workout en la piscina. Disfruté muchísimo esta parte del día y estoy agradecido con mi novia Mila por haberme capturado estas fotografías tan hermosas. 🥰
This is how I finished the 2 moments of photographing Street Workout elements in the pool. I really enjoyed this part of the day and I am grateful to my girlfriend Mila for capturing these beautiful pictures for me. 🥰
Si les llamó la atención algunos de los elementos de Street Workout que les compartí y quieren saber más de algunos de los elementos a través de mi persona, no duden en hacérmelo saber en los comentarios. En pocos días reanudare mis entrenamientos y podré compartir contenido relacionado a estos elementos de manera más específica y completa. 🙏🏻💙
If you noticed any of the Street Workout elements I shared with you and would like to learn more about some of the elements from me, feel free to let me know in the comments. In a few days I will resume my workouts and will be able to share content related to these elements in a more specific and complete way. 🙏🏻💙
Sin más que agregar por el momento, muchas gracias por ver mí post y llegar hasta el final. Nos vemos en el siguiente post. Saludos! 👋🏻
With nothing more to add for the moment, thank you very much for seeing my post and making it to the end. See you in the next post. Cheers! 👋🏻
¡Muchas gracias por haber visto mi publicación! Si tiene alguna observación, recomendación o simplemente desea expresar algo relacionado a mi publicación, por favor házmelo saber en los comentarios. Con mucho gusto leeré y le prestaré su respectiva atención.
Thank you very much for having seen my publication! If you have any observation, recommendations or simply want to express something related to my publication, please let me know in the comments. I will gladly read and give it your respective attention.
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Saludos mi vida @gaboarzola 🥰 Tus fotos me encantaron!
Actualmente y cómo te lo he dicho en algunas ocasiones, extraño verte haciendo Street Workout.
Espero que pronto salgas de esa sobrecarga en la muñeca para continúes con tu progreso 🙏🏻♥️
Te amo mucho mi amor!
Hola mi Mila! 🌹 A mí también me encantaron 🥰 gracias por tomarme las! 🙏🏻❤️
Yo también extraño el hecho de hacer algo de ejercicio o Street Workout, pero todo por una buena causa 🙏🏻 igualmente pronto reanudaré mis entrenamientos.
Te amo mucho más! ❤️
https://twitter.com/gaboarzola_/status/1728774055371678111?t=TDfJ_SqXYWxOzbqA9NS_tQ&s=19
#posh
Que placer dominar así el cuerpo.
Así es amiga, es una sensación muy genial de experimentar.
Desde que llegó el Street Workout a mi vida, todo lo que el Street Workout representa para mí, me motiva a cada día progresar y seguir aprendiendo más!
Gracias por visitar mi post y comentar. 🙏🏻
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Muy buenas fotografías hermano, como se nota que entrenas en silencio. Tener ese equilibrio determina un buen entrenamiento de estáticos. Saludos 💪🏽😎
Épale Yeral, muchas gracias!
Cómo mencioné en el post, éstas fotografías son del mes de Agosto, después de eso dejé de entrenar debido a una sobrecarga en el muñeca, la cual me estaba afectando la calidad de entrenamiento, así que de manera voluntaria, decidí tomar un reposo, que hasta el día de hoy lo mantengo.
Pero he estado haciendo ejercicios de movilidad y terapia, así que pronto me activaré nuevamente en los entrenamientos.
Me ha costado lograr obtener esos resultados que se aprecian en las fotografías, espero que cuando retome mis entrenamientos, no demore tanto en recuperar la fuerza y resistencia que había adquirido.
Gracias por ver y comentar mi post! Saludos!
Verciale, está ruda la cosa.
Pero no importa, lo recuperas rápido. Con tiempos cortos pero le tendrás el toque. Lo importante es que no engordes jaja.
Saludos!
Si, poco a poco hermano!
Felicidades porque se que detrás de cada fotografía ahí un gran trabajo y esfuerzo físico detrás👍👍😊
¡Muchas gracias! Así es, cada foto lleva su esfuerzo por la persona quien toma la foto y la persona que es fotografiada.
Gracias por visitar el post y comentar, ¡saludos!